痘痘不平，你的肌膚怎麼可能變滑變白？

相信不少人都有長痘痘的經歷，尤其是現在長期飲食作息不規律，再加上空氣污染和長期面對電子產品等等，長痘的人群也在持續的增長。對大部分的人來說，長痘痘不僅讓我們的肌膚變得粗糙，毛孔也被撐大，肌膚也總是暗沉毫無光澤。

更有甚者，有些人還會因為痘痘而感到自卑和沮喪，那麼痘痘真的沒有辦法改善嗎？今天小編就跟大家說說這個問題，讓長痘痘的你也能擁有光滑嫩白肌。

【堅持控制飲食和作息】

我們之所以長痘痘，多半是因為內分泌失調，而內分泌失調又跟很多因素有關。其中比較重要的就是飲食和生活作息了，每天堅持清淡飲食，不熬夜，早睡早起，長期堅持，你就會發現肌膚的改變。此外，長痘痘是一件很正常的事情，所以一定要調節好自己的心態哦~~

【使用祛痘護膚品】

既然我們是痘痘肌，那麼在日常的護理上勢必要小心謹慎。尤其是痘痘比較大，又伴有紅腫化膿症狀的人。我們要注意肌膚的清潔，但是不能太刺激，肌膚容易確實水分。此外，平時去痘痘控油的水乳或者是精華都不能少。最好選擇溫和型的產品，避免刺激敏感肌膚。

SKINCEUTICALS 杜克/修麗可果酸煥活複顏精華液，這款是美國進口的修顏精華，專門針對痘痘肌問題。有果酸的成分，可以溶解油脂，清潔毛孔，帶有老化角質，幫助痘痘的恢復。

薇姿淨顏無瑕三步曲護膚套裝，薇姿的口碑相信大家不陌生。這款質地清爽不油膩，能夠有效控油祛痘，還能收縮毛孔，當然補水也很贊！

理膚泉清痘淨膚護膚套裝，相信很多人都知道理家的產品，比較溫和，敏感肌都可以使用。這款套裝添加了金縷梅和溫泉水的成分，補水保濕，控油祛痘還能收縮毛孔。

Drsebagh賽貝格卓顏淨膚套裝，這款是法國的祛痘產品，可以說是網紅產品。能有效調節肌膚油脂分泌，從而減輕肌膚的負擔。對痘痘和粉刺有很好的淡化作用。

【使用淡化痘印的護膚品】

長了痘痘就會有痘印的煩惱，而且很多人可能忽視了一個問題，讓我們的痘痘褪去後，會留下疤痕，這些疤痕有很多的黑色素沉積，如果我們不配合使用一些去痘印和美白的產品，那麼肌膚就總是暗沉的，甚至還有膚色不均的困擾。

來自日本的獅王PAIR 暗瘡膏，是非常有口碑的一款祛痘膏。對於痘痘、痘印、粉刺和疤痕都有很好的效果。植物草本提取，溫和不刺激肌膚。

艾瑪法國草本肌盈分珍珠，這款是睡眠式免洗面膜。選取有機珍珠，再結合納米的技術，高科技的產品。能有效的美白去黃、控油淡化痘印、改善暗沉膚色。

雪花秀玉容撕拉麵膜，這款面膜也是口碑極高的。 含中草藥成分，溫和清潔肌膚。改善毛孔堵塞問題，促進護膚品的吸收，還能改善黯淡粗糙肌膚哦。

泰國Bejewel小粉球睡眠面膜，這款是免洗面膜。 用柔軟的有彈性的角落優酪乳加工而成，溫和不刺激。補水保濕，還能美白肌膚，增加肌膚彈性。