寶寶反復生病？穿太多，吃太飽！

指導專家／鄧靜雲（南京醫科大學第二臨床醫學院及兒童保健所主任醫師）

【小案例】

進入2歲以來，丹丹總是愛生病，每次都是先咳嗽，然後就開始發燒、流鼻涕。帶她到醫院去輸幾天液，雖然病好了，可是沒過一個月就又病了。每次生病，都會讓丹丹瘦上幾斤，這可愁壞了媽咪，所以丹丹每次剛一病好，一家人就想方設法地給丹丹補充營養，希望把丟掉的體重趕緊找回來，而且在帶養方式上也格外精心,生怕他又病了。可是，總是事與願違，每次丹丹剛長胖一點兒時，就又病了，結果丹丹這一年下來體重幾乎沒長多少。該怎麼辦呢？媽咪真發愁。

【專家說】

如果寶貝反復生病，影響體重正常增長，家長往往不敢放開手，任寶貝像其他孩子一樣瘋玩兒。在季節更替時，經常給加上很多的衣服，也不敢讓寶貝多活動。但是，寶貝與環境之間的互動越是不充分，身體的免疫力也就越弱。

》小提示：寶貝穿著衣服要適量，儘量不要穿加絨的內衣，秋衣秋褲選擇純棉吸汗的即可↓↓

*推薦：寶寶秋衣秋褲套裝，面料柔軟，健康親膚，純棉保暖。

而且，運動量不足也會導致寶貝食欲不佳，成長動力不足，形成惡性循環。所以，越是愛生病的瘦弱寶貝，家長也是要放開手養育。

》小提示：寶貝每天都要適量運動，即使在寒冷的冬季，在屋子裡玩玩小推車，也可以運動↓↓

*推薦：德國Hape蝴蝶推推樂，兒童學步階段玩具，翅膀會扇動，啟蒙和促進兒童的健康成長與發展，採用高品質的環保材料和德國製造工藝標準，寶寶最棒的玩樂小夥伴。

另外，家長有時在餵養上有誤區，也會導致寶貝反復生病，最終影響體重正常增長。

》 小提示： 餵飯很容易讓寶貝吃的更多，應該給寶貝一個適合他的餐具，讓寶貝自主進食 ↓ ↓

*推薦：兒童餐具套裝。餐具都有贈送蓋子，韓國原裝進口304不銹鋼材質，防燙防摔，可愛卡通形象，讓寶寶寶胃口打開， ABS外殼，更堅固耐用！

【媽咪調整策略】

1．恰當餵養寶貝

每次寶貝生病，身體都會瘦上一圈，所以寶貝剛一好，家長就迫不及待地給補這著補那，還苦口婆心地勸寶貝多吃飯，希望體重趕緊增加。殊不知。營養好和身體健康不是一碼事。家長有時以為寶貝經常得病是由於免疫力低下，多補一些營養就可以增加免疫力。其實，這種認識是錯誤的。中醫特別講究補虛和瀉實，寶貝如果有了邪實，用瀉藥反而能增加免疫力，進補反而進一步降低免疫力，造成反復生病。

》腹瀉的寶貝，更要少食，吃易消化的食物，還要注意衛生，常用過濕巾清潔雙手，以免不衛生加重腹瀉 ↓ ↓

*推薦：寶寶金水嬰兒濕巾，木糖醇配方，無香味不連抽，不含酒精、丙二醇。無紡工藝，溫和衛生，無添加劑，呵護寶寶嬌嫩肌膚。無論是寶寶使用還是媽媽使用都十分安全。

2．查明病因採取針對治療

寶貝偏食、挑食的不良飲食習慣，或缺鈣、缺鋅、缺鐵，或患先心病、慢性扁桃體炎，或喘息性支氣管炎治療不徹底，也會引起反復呼吸道感染。所以，帶寶貝去醫生那裡進行全身各系統詳細檢查，徹底查明反復感染的原因，進行針對性治療。

》 缺鈣、缺鋅、缺鐵的寶貝，一定也要及時補充 ↓ ↓

*推薦：童年時光鈣鎂鋅補充液 ，適合寶寶最好吸收的液體鈣。口感好，吸收好，均衡營養，6個月嬰兒就可以服用，是媽媽們信賴的暢銷產品。

【媽咪注意了！ 】

對於反復呼吸道感染的寶貝，不要天氣一涼就馬上把寶貝困在室內，過早添加衣物，使寶貝對冷空氣的耐受性降低。縱然不把寶貝帶到室外,受冷空氣的侵襲，氣管內膜也會非常脆弱。

呼吸道感染要佩戴口罩，幫助恢復 ↓ ↓

*推薦：給孩子佩戴口罩，預防交叉感染。這款兒童口罩，純棉透氣。加厚適合秋冬，既可以防寒保暖，也防pm2.5霧霾對寶寶的污染，冬季常備很重要。

稍不留神寶貝就會感冒，應對寶貝進行耐寒訓練，增強身體的免疫力，得病次數少了，體重自然就會自然增長。

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