健身的女人，有一種獨特魅力！

隨著人們生活水準的不斷提高，人們花在健身上的費用和時間也越來越多。健身不再只是男士的專利，越來越多的女性也加入到了健身鍛煉的行列。

健身的女人擁有很好的休養跟內涵，合理安排自己的生活，只有這種趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能綻放出如紅酒一樣醉人的美，才會更吸引男神的目光！

健身除了改變你的身材，對你的顏值也會有改善，讓你變得更好看。比起普通女人，男人更喜歡健身的女人！

服飾篇

step1：健身服

經常健身不妨多準備一套運動健身服。運動完後更會感覺身上濕漉漉的很不爽，健身準備運動服是最基本的。可千萬別穿什麼牛仔褲皮衣之類的去健身房哦。

|商品推薦：

【柔軟舒適的面料，讓穿著更輕鬆自如，盡情享受健身的樂趣。給予最舒適透氣的穿著體驗的同時，又展現了運動中最美的姿態。】

step2：健身手套

抓舉器械時，健身手套主要能夠起到防滑的作用，尤其是夏季出汗多的時候，可以保護你不受“手滑”困擾。對於女生來講，舉鐵時戴上訓練手套可以有效避免美手被磨出老繭，更好地保護嬌嫩的手部肌膚。

|商品推薦：

【健身力量訓練時，你抓過的器械是許多人同樣抓過的，帶個手套，降低細菌交叉感染的風險，特別實用哦。】

健身器材篇

step1：性☆禁☆感馬甲線

有肉感或是平坦的小腹已經滿足不了我們了，不但要有沒有贅肉的腰部。女生們可以利用健腹板全方面訓練你的馬甲線，用正確的方式鍛煉，會有事半功倍的效果，讓你的小腹平坦！快速有效的練出性☆禁☆感的馬甲線！

|商品推薦：

【可以自由調節高度，是男女通用型健腹板，承重性能也是很好的，用著安全放心，可折疊的很方便。】

step2：小蠻腰

小蠻腰一般用來形容女性的腰部纖細，能夠起到很好的輔助瘦身和幫助清除體內垃圾的作用。轉呼啦圈是一個非常有效的能夠幫助減肥瘦身，鍛煉方式富有趣味性，又可隨時隨地的進行。

|商品推薦：

【加厚加粗不銹鋼管，不易斷裂，使用更持久。強勁減肥，瘦身塑型效果佳。有效緩解撞擊，提高舒適度，讓運動更舒適。輕鬆方便簡單易學，讓你輕輕鬆松練出小蠻腰！】

護具篇

step1：護膝

當進行深蹲訓練時，有彈力的繃帶能夠給你的膝關節提供支援。除外，護膝的彈力還會讓你深蹲起更大的重量。

|商品推薦：

【超輕的材質，佩戴乾爽舒適 。能夠穩固膝關節減少半月板磨損，緩解疼痛不適;防止運動韌帶拉傷。當膝蓋內外側韌帶受傷時，便可以提供較大的支撐，避免膝關節產生過度移動或脫位。】

step2：負重腰帶

負重腰帶不僅能夠加強力量，也能為你提供必要的保護，防止運動損傷的發生，特別是對腰椎，讓你健身更輕鬆。

|商品推薦：

【運動進行中常穿著較少，而腰部散熱較多，容易受涼，使人腰酸。保溫性能的護腰能夠有效維護腰部溫度，加快血液迴圈，讓你運動更安全。】

你需要點健身裝備來喚醒體內的健身小宇宙，讓每天的鍛煉達到很好效果。都說健身的女性是最美的，完美的身材總是受人追捧！