納尼，吃這些的時候你竟然浪費了這麼多

作為一個癡心吃貨，一定要把美食吃到最後一刻，本著把美食的美味都發揮到淋漓盡致的態度，一定要把美食開發完全，絕不浪費。可是偏偏有些東西，我們往往很容易忽略。小編在此跟大家分享一下。

菠蘿蜜相信美眉們都很愛吃啦，口感偏脆，咬下去有一種脆爽的感覺，又不像榴槤那般綿弱，也散發著一股清香中帶著微微臭味的味道，但是卻沒有榴槤臭的那麼濃烈。

挑選到好的菠蘿蜜也是有訣竅的喔，有“會吃滑溜溜，不會吃汗流流”的說法，可以通過用手壓感知它的有彈性就說明熟了，可以讓我們享用啦，然後我們在水果刀上塗一點食用油，防止果肉沾在刀面上，用刀可切開把它的厚殼去掉，就可以吃啦。但是如果發現果皮上已有黑點，說明它已開始壞了，就不建議購買了。

我們常見的吃法就是取它的果肉，只吃黃色的那層果肉，然後把它碩大的核就輕而易舉的扔掉了，但是，BUT，然而，小編說的就是菠蘿蜜的核，它也是可以吃的，煮熟很好吃！具體的做法就是菠蘿蜜的核單獨弄下來，把表層白色的粘膜去掉，果核清洗乾淨後，將其到鍋裡，加入適量的水和少許的鹽，煮5分鐘左右就可以了。最後撈出來涼涼，就可以吃了，口感軟糯，入口清甜。

還有就是美味的杏仁了，小時候家裡門前有一顆杏樹，每次都愛等到杏子熟了之後，去摘杏子去吃，吃完了杏子隨手就把杏核扔到了地上，相信身邊很多仙女也和我一樣呢。

後來大人們告訴你可以把杏核積攢起來，自己做統一的去殼處理，現在方便了很多，可以直接購買去核器，自己動手吃的更加的健康，現在很多黑心店家都拿藥水泡，然後一加熱，殼子自己就開了，都不如寶寶們自己動手來的健康呀。然後經過烘乾，就可以得到美味的杏仁了。

橘子也是小編平時愛吃的東西喔，每次遇到橘核就自然而然的吐掉了，其實橘核能治療女性痛經。有不少姑娘來月經時，小肚子又涼又疼，說明腹部有寒氣啦。這時就可以用到橘核了。用橘核沏茶，就能有效緩解痛經。

當然啦橘子皮也不能放過啦，最簡單的方法就是放在一邊，讓它自然晾乾、這樣就能起到淨化室內味道的作用。當然最好的還是讓橘子皮晾乾後，泡水泡茶喝，可以去火喔，更厲害的就是做成橘普啦，這道茶，最關鍵的就是看陳皮的品質，喝一口先是橘皮的清香，然後才是品到普洱的濃郁。

說了這麼多，就是要讓仙女們做個既能持家又能美麗的好寶寶，不浪費身邊的食物資源，又能收穫美味，真的是一舉多得呀。