如何買，才能讓父母高興又不心疼錢

過年肯定少不了買買買，其中給爸媽買的東西就占了很大一部分，衣服、保健品、按摩器、食品等等，希望通過禮物來表達我們的孝心，但是買什麼也成了困擾我們的問題，衣服雖然實用但是經常買父母會覺得浪費錢，按摩器買回家也容易被父母閒置，到底買些什麼呢？其實小編覺得買一些最為實用的營養品，讓父母平時多吃一點，通過飲食增強體質，少生病才是最好的禮物。

推薦1：成人高鈣奶粉

推薦指數：★★★★★

父母鈣質流失嚴重，除了通過鈣片補充鈣質外，日常的飲食中也要有意識的補充，比如多喝牛奶、多吃豆製品，如果父母不喜歡喝純牛奶，可以在早上沖一杯高鈣奶粉喝，非常方便。

荷蘭乳牛的高鈣營養奶粉，全脂奶粉是百分百進口，鵝黃的粉質，奶味很濃，富含蛋白質、鈣質、維生素D、膳食纖維，早上一杯補充能量，晚上一杯助睡眠。這款為簡盒裝，價格實惠也適合全家食用。

這款為荷蘭乳牛高鈣奶粉的罐裝禮盒，裡面有兩罐，每罐900g，適合在春節期間送禮，非常有面子。

這罐奶粉在配方上做了調整，無蔗糖配方，所以血糖較高的中老年人也能放心食用，添加了亞油酸和α-亞麻酸，讓父母活力充沛，身心舒暢。一罐900g，量大量足。

推薦2：五穀養生粉

推薦指數：★★★★☆

父母上了年紀，很容易受到便秘、肥胖的困擾，影響身體健康，所以建議父母要多吃粗糧，促進胃腸蠕動，也減少一部分熱量的吸收。推薦多食用一些隻將食材磨製成粉的五穀粉，添加的糖類會比較少，口感上不會過甜。

谷益元的葛根魔芋芸豆粉，裡面有葛根、木瓜、魔芋、芸豆、糙米、薏仁、茯苓、芡實、小麥胚、枸杞和低聚異麥芽糖，沒有添加澱粉，全部是用食材磨制而成，讓父母做為營養早餐，省時又健康。

這個核桃芝麻黑豆粉，添加的糖分很少，所以沖起來不會很甜，因為有芝麻和黑豆，對養發也有一定的好處，沖調時還可以加蜂蜜或者牛奶，口感會更好。黑色食品可以補腎氣，父母多喝一些會更顯年輕。

紅豆薏仁蕎麥粉，是祛除身體濕氣的好粉粉，可以說是老少皆宜，體內濕氣減少了，會有一身輕的感覺，適合帶給父母，作為早餐或者加餐食用。

推薦3：即食海味零食

推薦指數：★★★☆☆

即食海味零食，一般是年輕人和小孩子喜歡吃的零食，推薦給父母的原因，主要是海產品鈣質含量較高，而且年輕人喜歡吃的，也應該帶給父母分享。

這個即食蝦姑肉，產自渤海灣，是純肉海鮮，富硒含鈣，重要的是沒有添加劑更健康，真空的鋁塑包裝，安全衛生，作為父母的磨牙零食很不錯。

這款即食蝦仁，是正宗的南美蝦哦，去頭去皮方便食用，肉質很鮮美，富硒含鈣。即便是不作為零食，用來配粥或者直接炒菜也是很美味的，所以快讓它出現在父母的餐桌上吧。