為什麼你一直在長痘？可能因為這個原因

臉上長痘痘除了是燥熱上火引起外，還可以是因為身體裡某個地方出現了問題。當臉上某個地方總是長著頑固性的痘痘，怎麼也除不掉時，其實它已經在提示你要好好調理一下身體，是時候歇一歇了！其實長痘跟日常某些飲食有很大關係，但一般人們只認為跟吃辣椒有關係，而忽略了那些易引發長痘的食物，比如牛奶和高糖，就是首要敵人。

高糖負荷的食物會引起血液中胰島素含量上升，游離的胰島素生長因數含量升高，最終會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多，導致長痘。牛奶中的酪蛋白會使IGF-1免受消化酶的破壞，間接促進炎症的發展和皮脂分泌。因此，高糖食物和乳製品是經過臨床證實有明確的致痘特性的。

額頭長痘的原因：

一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液迴圈欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放鬆心情。

玟茜馬油皂潔面，馬油手工皂質溫和，用起來很舒服，不刺激皮膚，價格也實惠哦。裝精美，顏色漂亮，手工皂溫和不刺激皮膚，能深層清潔修護，控油祛痘，剛剛洗了臉，瞬間感覺特別舒服滑滑嫩嫩的，一點不緊繃，還有很好聞的味。

下巴長痘的原因：

月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘，通常由內分泌失調引起。注意少吃冰冷的東西，儘量多吃清淡的食品。一般這個部位發痘的女生，都會有體寒之症，表現為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那麼冷了。

蝸牛原液去痘潔面乳，效果不錯，臉上光滑不緊繃，包裝都很好，做工果然上乘，比想像中要好的多，用起來軟硬適中挺舒。用了後肌膚感覺潔淨清透，十分水嫩清爽。少量取出一點就洗的很乾淨了 清爽，光滑。

左臉頰長痘的原因：

如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥。如果平時壓力過大，不注意適當調節給自己減壓的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，也會引起不同程度左臉頰長痘。

皇后片仔癀珍珠膏，塗抹之後變得清爽，氣味聞著清香，痘痘有明顯效果哦，原來的大顆痘痘消退下去了，痘印從褐色變成紅色。味道淡淡的清香，和一般的油味道不一樣，不像一般的油味道那麼老套，易於吸收，擦了皮膚很舒服，沒有油膩感。

右臉頰長痘的原因：

右臉發痘是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經瀉肺熱。儘量避免海鮮等易過敏的食物。

星期四農莊茶樹精油，塗到痘痘上清清涼涼的，小痘痘兩天就下去並且沒有痘印，頑固性的可能要久一點。確實有消炎作用，晚上加到面霜裡很少一點擦到痘痘上，早上起床就明顯消下去一大半。用了一下還蠻清爽的！挺不錯的！

鼻尖長痘的原因：

主要表現是胃火大，消化系統異常。小編也有這樣的經歷，如果胃熱或積食，鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。另外，不要太晚才吃晚飯，睡前四小時進食比較合適.消化欠好的MM，少食欠好消化。

膜法世家綠豆泥漿面膜，聞到淡淡的綠豆泥清香味，真想把它吃一口；塗在臉上溫和不刺激，這款面膜做個清潔皮膚的作用，尤其適合平時化化妝的人。長黑頭，粉刺都是皮清潔不到位，要定期做做深層清潔面膜。

雖然很小支，但是濃縮就是精華，有人兩個晚上，額頭和臉頰兩側的痘痘就消下去了，包裝超級可愛，打開一股濃濃的檸檬味。 感覺效果不錯 。很可愛，洗面乳會有乾爽的感覺，但是不緊繃，挺舒服。

唇周長痘的原因：

觀察一下是否便秘，如果不改善便秘的情況，會導致體內毒素堆積。要有優良的飲食習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養成定時排便的好習慣。

SAMPAR欣蔓祛痘筆，針對暗瘡與黑頭粉刺，調節皮脂分泌，舒緩蚊蟲叮咬與剃鬚刀傷；含八種高濃度精油成分，速使傷口癒合，防止暗瘡印的形成，同時對蚊蟲叮咬及微型創傷效果。 用了有股淡淡的藥味，按摩後吸收好。

草木之心龍井抹茶綠泥面膜，打開後濃濃的茶的味道，質地很細膩，用起來很清爽，聞起來就是淡淡的茶香，很不錯。用起來特別好用，用起來痘痘都消了也挺補水保濕的。你讓毛孔也小了，油光少了。氣味就是茶的清香，很好聞，塗上以後冰冰涼涼的。

Aimee醬有話說：用手擠痘，會因為手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但擠對方法擠對時機。一是在粉刺的時候就挑掉，二是黃白膿冒出來時。在其他紅腫時期擠痘痘，只會讓發炎越嚴重，復原時期拉更長。擠的時候也要注意不要破皮，才不會留下痘疤。

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