這3個時間段，胎教的效果比普通時間高

文：媽咪乖寶

醫學界已經認定，胎兒4個月的時候對光線已經開始感到敏感，5-6個月的胎兒已經有比較完好的觸覺和味覺，7-8個月胎兒聽覺開始逐漸完善。所以在這些時間上，媽媽觀察了寶寶胎兒的動向，瞭解他活動的規律，在寶寶器官逐漸發育完善的情況下，進行胎教，每次胎教最好控制在20分鐘內。

【三個時間段，胎教的效率會更高】

1、早上。

早上做胎教是每天最好的時間之一，一般孕媽每天起床吃完早餐之後，會經常感受到胎動，其實這個時候寶寶也起床了。隨著胎寶寶的成長，聽力也會逐漸增強，這個時候就可以給寶寶做一下音樂胎教。早上建議寶媽放一些柔和的古典音樂給寶寶聽，當然，音量不能太高哦。

2、午睡後。

睡過後一般孕媽的精神氣也好，狀態也很棒。這個時候寶媽可以和寶寶說說話，一般在孕期20周之後，胎寶寶的聽覺會發育得比較快，這個時候寶媽可以培養胎寶寶的聽覺能力和語言能力。寶媽可以買一些胎教故事書給胎寶寶講講故事，或者和他說說話呢

媽媽給寶寶做胎教，可以買上幾本胎教故事書，不但可以說給寶貝聽，還能播音訊給寶貝聽，一書二用，更適合胎教的寶媽

3、晚上。

晚上的胎教最好是8點左右，這個時候是最佳的時間。晚上8點左右，是胎寶寶聽覺神經和觸覺神經最敏銳的時候。這個時候孕媽和寶寶多說說家常，或者說說故事，玩玩光線胎教。

媽媽做胎教可以備上一台多功能胎心儀，這種胎心儀既能檢測胎兒胎心頻率，還能做胎教，孩子出生之後他也是一台早教機，一物多用

【胎教有什麼好處呢？】

胎教其實爸爸媽媽對情感的傳遞，告訴寶寶有很多人愛他還有給胎寶寶鼓勵。

如果孕期做好胎教的寶寶，感音會比較強，每次聽到媽媽的說話聲，腳步聲等等就會停止哭鬧。如果媽媽在孕期給寶寶做過胎教音樂培訓的話，在寶寶出生後聽到胎教音樂或者聽到媽媽的催眠曲，寶寶就比較容易入睡，也容易養成規律的作息生活。

做胎教，爸爸媽媽可以買上一些古典音樂套碟，內裡精選136首，來自音樂大家巴赫莫札特貝多芬，孕期胎教做得好，寶寶出生後沒那麼容易哭鬧

一些未經過胎教的寶寶，會經常哭鬧難哄，容易夜哭。

【怎麼做好胎教】

1、做好胎教計畫。

媽媽可以做胎教前做好一個時間表計畫，這樣可以在固定的時間科學的方法做好胎教。

這本書是專門為准爸爸撰寫的，從胎教到怎麼照顧准媽媽都事無巨細地說了，讓新手爸爸更易做好一個好爸爸

2、多種胎教方式結合

隨著幼稚教育越來越受到重視,胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據自己的實際情況,選擇適合自己和寶寶的胎教方式,並且可以多種方式相結合。比如:音樂胎教、藝術胎教、情緒胎教等等。

3、備好胎教工具。

胎教工具一般是播放機，唱碟之類的，提前準備好，這樣做胎教的時候就能條理的做好胎教

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