每天都洗臉的你，真的洗對了嗎？

很多時候，洗臉甚至要比保養更重要。實際上，我們遇到的很多皮膚問題，都是因為洗臉方法不正確導致的。在洗臉過程中，有四件不該做的事，既耗時耗物，又無益於皮膚。

1、使用臉盆， 髒水洗面越洗越髒

且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。 臉盆洗臉=2次污染你的臉。重複使用洗臉盆內不流動的水，可能會使剛剛沖洗掉的污垢，又重新回到臉上來，所以要使用流動的水。

2、使用肥皂， 過度清潔肌膚叫救命

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。偏鹼性的肥皂會破壞它的保護作用。所以，你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。

一定要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去汙力強，使用時會有清爽和潔淨的感覺，但長期使用，會對皮膚造成較大的危害，甚至導致皮膚病變。深度清潔要非常謹慎，如果皮膚不是太髒，就不該用肥皂清洗。

3、 使用熱水，皮膚乾燥太緊繃

熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。溫水是最適宜的潔膚水，潔膚過程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之後可用冷水放鬆和刺激皮膚，促進血液迴圈。

4、使用濕毛巾，污染乾淨皮膚

久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用幹毛巾擦乾，又快又衛生。

長期注意養成科學良好的洗臉習慣，能夠保持肌膚毛孔的深層潔淨，抵禦都市塵粉污染，清除皮脂排泄物和皮膚脫落的皮質，幫助護膚品加倍吸收，減少粉刺、暗瘡等皮膚疾患。更能有效改善面部肌膚細胞活力，逐步幫助收斂粗大毛孔，使肌膚更加細膩光澤、嬌嫩迷人！