不知如何祛除黑眼圈？四招還你靚麗美眸

對多數人來說，黑眼圈和眼袋的出現與過度用眼，尤其是低頭看手機有密切聯繫。眼袋是因眼眶周圍脂肪肌肉及筋膜鬆弛，脂肪下墜、凸出而形成的。黑眼圈是因為眼周血液迴圈不好、靜脈血積聚，看起來發暗發青。低頭族手機不離身，且經常熬夜上網，會因用眼過度造成周圍肌肉疲勞、血液迴圈不良，加速眼袋和黑眼圈的產生，提早顯現老態。

如何有效祛除黑眼圈成為現代女性非常頭疼的一個問題。要從根本上祛除黑眼圈，就要加強血液迴圈。眼霜眼膜等護膚品能起到一定作用，但不能徹底解決。那要如何有效祛除黑眼圈呢？大家可以試試從下面幾點著手：

一、堅持使用眼霜，兩天做一次眼膜；

1、LILIA 撫紋修護眼霜

這款眼霜的質地柔滑細膩，更容易讓肌膚吸收其養分。眼霜內含鱘魚子醬提取物，有效促進眼部周圍血液迴圈，淡化黑眼圈。

2、新面孔金眼霜

這款眼霜含天然植物精華和保濕因數-透明質酸（HA），可有效收緊眼部周圍肌膚。因其採用特殊技術配方，所以滲透力強，能減輕眼部浮腫及黑眼圈。

3、大寶眼袋霜

大寶眼袋霜富含維生素E營養成分，對下眼瞼皮膚有緊致效果。使用時會感覺質地細滑，帶有淡淡的茉莉香味。

4、卡琳朵貴婦蛇毒眼膜貼

這款眼膜貼裡面含有豐富的精華液，鋪在眼下感覺冰涼柔滑，給予人清爽之感。

5、同仁堂蜂膠藍莓眼貼

這款眼貼富含濃厚中藥成分，敷在眼上會有微涼刺激感，能緩解眼部乾澀。特有的蛋白營養滲透技術可全面補充眼部營養，有效改善黑眼圈的情況。

二、睡前少喝水，多吃有活血功能的食物，如玫瑰茶、紅棗等；

6、平陰玫瑰花茶

婦科疾病、月經不調也會造成眼眶周圍發黑。玫瑰花是一種珍貴的藥材，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。

7、玫瑰花冠茶

玫瑰花茶富含香茅醇、橙花醇等揮發性香氣成分，因此具有甜美的香氣。長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效。它還有平衡激素的作用，有助於女性的美麗與健康。

三、打開加濕器，讓眼睛有濕潤感；

8、辦公室大容量加濕器

根據有關眼部醫學調查顯示，每眨眼一次，就會在眼表形成一個新的淚膜。眨眼次數少了，自然淚膜分泌不足，讓眼睛乾燥酸澀。一般來說，每天眨眼最少300次。大容量體積可以快速在辦公室內加濕補水，讓皮膚獲得深層補水，也可減少眼睛乾澀感。

9、無印小型空氣加濕器

可旋轉的出霧口會讓出霧更加均勻，可覆蓋面積廣。空氣中富含水分能有效減少眼部疲憊感。

四、睡前泡個熱水腳；

10、按摩保健足浴桶

工作壓力過大、精神緊張會導致產生黑眼圈。下班後回家可能會感覺很疲憊，而睡前的泡腳環節可加速人的血液迴圈，溫暖臟腑。其兩邊加強型的一體式提手，方便端拿，讓傾倒變得更方便。

11、香柏足浴木桶

泡腳不僅僅能加快新陳代謝、防止感冒，還可疏通經絡，對血糖、血壓有調節作用。泡腳還可促進睡眠，排除體內寒氣以改善睡眠品質。

大家記得還要多幫眼睛按摩，這樣不但可以緩解眼疲勞，還能促進眼部周圍的血液迴圈，改善眼皮鬆弛、眼袋隆起、黑眼圈等症狀。

此外，多吃白蘿蔔和胡蘿蔔也能保護眼睛，有效預防和改善黑眼圈。