嬰幼兒游泳的好處有哪些？
嬰幼兒游泳就是初生或小寶寶在專業人士的護理下游泳，有專門的嬰兒游泳器材，大家都知道游泳是一項很好的運動，對寶寶來說，嬰兒游泳是一項有益身心的運動項目，不僅有利於增強體質，還能促進寶寶智力的發展和心理的健康，今天給大家詳細的介紹一下嬰兒游泳的好處。
▼好處一：讓寶寶更聰明
游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
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▼好處二：穩定寶寶情緒
游泳時，水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆，還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力，所以，游泳後的幼兒會情緒穩定，睡眠品質較好。此外，游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外，對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。
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▼好處三：使寶寶心臟更強壯
由於水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對週邊血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的迴圈，提高了幼兒的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
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▼好處四：提高寶寶肺活量
游泳時，對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
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▼好處五：寶寶長得高
嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水準狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
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▼好處六：助消化
游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使幼兒的食欲增大，並加強對營養的吸收，所以幼兒的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，幼兒體內生長激素水準就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。
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▼好處七：提高免疫力
嬰兒在不由自主的做全身運動時，雙臂自動劃水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液迴圈，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。
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【如何防止嬰兒游泳時哭鬧？】
1、在游泳前可以用池水將寶寶身上打濕，讓寶寶先適應水溫，也可以利用水中漂浮玩具吸引他的注意力。
2、如果已經按照上述做法安撫寶寶，寶寶仍然哭鬧，應該馬上將孩子抱起來，輕聲安慰，輕拍寶寶背部。然後根據具體情況，確定引起寶寶哭吵的原因，比如饑餓、大小便、困累、口乾等，並適時解決。
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3、如果寶寶因為兩次游泳的時間間隔長，或其它原因怕水而哭泣，這一般是安全感不足的表現，媽媽可以這麼做：輕握寶寶的小手，進行語言的安慰，或利用玩具吸引他的注意力，給予寶寶適應的時間，再慢慢鬆手。若是寶寶哭鬧得很厲害，最好先將他抱出水面，待安撫好孩子的情緒再讓他下水。