寶寶吃飯哭鬧不止？可能是你這件事沒做好

李女士家的小閨女佳佳今年終於兩歲啦，對外面的世界充滿好奇心的小傢伙總是停不下來，咿咿呀呀地發了“媽媽”的音，又興奮地學著走路，這不，沒過兩天就開始跟著大人持碗拿勺，同桌吃飯了，一家人也是為此忙得不亦樂乎。

可是隨著與大人一同就餐天數的增加，李女士漸漸發現了女兒的不對勁，

從前喂孩子吃米粉、蔬菜泥的時候寶寶不吵不鬧，很快就吃好了，現在吃了一口就別過頭不再吃，多舀一勺到嘴邊就開始哭鬧不止。

你家的寶寶也遇到過這樣的情況嗎？從前吃得香香甜甜的營養食物，怎麼突然一下就拒絕吃了呢？

寶寶的成長路上離不開“輔食”

隨著寶寶年齡的增加，我們會嘗試給寶寶喂一些食物來輔助他們成長，在這些“輔食”的選擇上面，我們都會偏向於小米粥、米粉、蔬菜泥一類的食物，這些食物，含有一定的營養成分，同時又比較清淡。這個時候的寶寶沒有別的味覺體驗，自然吃得很滿足。

孩子拒絕的可能不是吃，而是吃得清淡

有的大人在看到寶寶開始學著吃食物以後，為了給寶寶營造良好的吃飯氛圍，就讓孩子和大人一同就餐，寶寶在桌上看見大人夾菜咽飯，食欲也隨之上來了，也嚷嚷想吃，這個時候大人就會忍不住把自己的菜分一點給寶寶。大人的飯菜是含鹽，對寶寶來說，雖然習慣了清淡的口味，但是一旦嘗試了重口味或含鹽量高的食物，再吃清淡的東西就幾乎嘗不到味道，所以寶寶才會哭鬧不止拒絕進食。

太早攝入含鹽量食物並不好

三歲以下的寶寶，最好以清淡食物為主，太早地吃含鹽量過高的食物會加重孩子肝臟的負擔，而且一旦寶寶的口味改變了就很難再調回來，

所以寶媽寶爸們一定要注意，不要隨便把自己吃的東西隨便喂給寶寶，也切忌用大人的口味來衡量寶寶的口味。