在家練出馬甲線,你只需這幾樣運動裝備
女人的美不只在臉龐,更多的在於身材,纖細挺拔的身姿,柔美中帶著一點硬朗,雖然看起來顯瘦卻絲毫不覺得弱不經風,若隱若現的肌肉在馬甲線處爆發,讓人看起來十分健康,不論穿什麼衣服都能輕鬆駕馭,走在人群中也會立刻成為眾人關注的焦點,美中帶帥,魅力十足,但是這樣的身材怎樣才能擁有呢?
日常的運動健身你或許早就知道,但你可能並沒有太多的時間去健身房,同時也礙於室外糟糕的環境無法到路邊奔跑,事實上健身沒有那麼麻煩,在家一樣可以練出馬甲線,挑幾款適合自己的運動裝備,將家居生活中零碎的閑余時間利用起來,你也可以輕鬆塑造出迷人身姿。
Tops1:運動服裝早準備,健身鍛煉更輕鬆
要舒適有效的運動健身就必須有一套合適的運動服裝,在練瑜伽或者奔跑的時候穿起來,身體無束縛,心情也跟著愉悅起來,加之運動服裝普遍透氣性好,穿上它長時間鍛煉也不會產生氣悶感,最重要的是更有助於你每個動作都伸展到位,輕鬆自然。
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運動套裝寬鬆三件套,這款套裝整體採用休閒設計,跑步或者做瑜伽都可以穿,前後大V領設計,搭配小吊帶,性☆禁☆感中透著活力,衣邊黑色線條修飾立體感十足,更顯纖細,下身蓬鬆短裙與高彈力修身褲,甜美可愛不失優雅,穿著輕鬆不束縛。
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輕便減震越野跑步鞋,立體楦型設計,完美貼合腳部曲線,輕復古鞋面設計,色彩繽紛卻不顯繁雜,反而透出一股濃濃的青春活力感,透氣網狀版型,穿著舒適不悶腳,搭配精緻鞋帶與優質防滑大底,便捷實用,舒適耐磨。
Tops2:瑜伽慢動作,修身塑型養氣質
瘦不等於美,關鍵是身材線條要勻稱,這靠跑步等鍛煉是無法做到的,但做瑜伽無疑是其中最好的選擇,動作輕緩,對於剛開始運動的人來說極為合適,不僅能修身塑型,更能幫助人平心靜氣釋放壓力,但這時準備一款品質良好的瑜伽墊是十分有必要的,可以幫你輕鬆將每一個動作做到位,事半功倍。
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天然橡膠與超纖維晶體的完美結合,外形清新大氣,精美有型,雙面使用,雙重防滑,即使手上有汗漬也不會脫手,抓地性強,雙面鋪置墊子都不會移動,柔軟性好,舒適高回彈,可卷可疊不留痕跡,收納方便。
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這是一款適合初學者的瑜伽墊,平衡體系引導系統設計,可以説明你更好的規範瑜伽動作,墊子加大加厚,快速高回彈,更加精細完美,其上有橫向菱格紋路,質感凹凸設計,雙面防滑,穩定性高,超強抗撕裂,經久耐用。
Tops3:高能健身器材輔助,脂肪消耗更快速
上面我們說到瑜伽鍛煉具有良好的塑型效果,但在燃燒脂肪上還是要差一點,這時就不得不加入健身器材的輔助,每天堅持慢跑一定的時間或者騎幾分鐘動感單車,可以加劇體內脂肪與糖的消耗,減肥速度更快,瘦身效果更加明顯。
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7寸家用觸摸彩屏設計,可以滿足你的各種需要,視頻、上網、聽音樂,邊運動邊娛樂,輕鬆幫你分散注意力,減少疲憊,同時更能為你打造出3D實景跑步體驗,暢快自然,搭配磁性安全鎖設計,緊急情況可自我保護,壽命持久。
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黃金三角車架設計,打造出立體黃金角度,車體穩固,可承重200KG,坐姿舒適,脊柱始終處在“S”放鬆狀態,,騎行的鍛煉效果更佳,五槽加強皮帶操作流暢自然,搭配緊急刹車系統,可以滿足你對速度的追求同時又不失安全保障。
Tops4:健身娛樂相結合,跳舞毯的瘦身妙用
對於很多人來說單純的運動太過枯燥,難以長久堅持,這時就需要為運動加一些樂趣了,挑一款跳舞毯,將運動與娛樂完美結合起來,在音樂的陪伴下隨心舞動,同時可加入電子小遊戲,既能健身又能享受到娛樂的快感,一舉兩得。
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體感六鍵設計,踏鍵搭配按摩顆粒,觸感獨特,讓你娛樂保健兩不誤,高清視界,高清享受,可精確區分左右互動,多種模式設計,可跳舞,可遊戲、可瑜伽,讓你在歡樂中輕鬆完成運動任務。