偏頭痛怎麼辦,試試五行針灸

偏頭痛是臨床中常見的頭痛，屬於心身疾病的一種，但目前發病機制複雜，因此也難以治癒。為緩解頭痛，有些患者大量吃藥，結果出現了許多問題。其實深受偏頭痛困擾的朋友們，不妨試試五行針灸。

治療偏頭痛 推薦五行針灸

五行針灸是一種特殊的針灸法門，它源于《黃帝內經》，將患者分為金、木、水、火、土五行，對每一行的病人通過刺激不同的穴位來達到治病的目的。

但與常規針灸主要關注患者的症狀相比，五行針灸則更關注患病的人本身，認為心身一體、不可割裂，著重對患者深層次的五行失衡狀態進行調整，推動患者心身由內而外自我修復，逐漸恢復平衡的狀態。在施針時，選取穴位也比常規針法取穴少，所用的針也更細，直徑只有0.20~0.22mm。據中國中醫科學院針灸醫院痛症科王京京主任介紹，這也是五行針灸獨特的一面，即用非常溫柔的方式與患者的身心進行交流。

那麼什麼時候應用五行針灸治療偏頭痛呢?一般來說，以頭痛發作的間歇期為宜，這時利用五行針灸預防性的治療疾病，效果最好，也最合理。

另外，五行針灸雖然對治療偏頭痛有療效，但是也不宜紮得過於頻繁。這種針法通常在開始階段一周紮一次就可以，在施針5~6次之後，如症狀逐漸好轉，可以適當延長就診時間。

疾病的好轉是需要過程的，對於大多數人來說，想要通過一次針灸治癒疾病都是不太現實的，因此選擇五行針灸治療頭痛的患者也要注意堅持治療。

如果偏頭痛發作，如何緩解?

偏頭痛的緩解方法

1.梳摩痛點

將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

2.揉太陽穴

每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

3.熱水浸手

偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

4.吃含鎂食物

偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。

5.飲濃薄荷茶

取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。

6.中藥塞鼻

取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。