這幾個簡單美容習慣,讓你肌膚越來越美!
美容習慣一:早晚兩杯白開水;很多人都知道早晨起床要空腹喝一杯水,水溫不宜過燙也不宜過熱,否則會傷害腸胃;溫水最佳;早上的一杯水可以清潔腸道並且補充夜間失去的水分;晚上的一杯水可以保證夜間的血液沒有那麼黏稠;具有淡斑美容的效果;
美容習慣二:一杯優酪乳;優酪乳中含有大量的鈣,相比奶粉和純牛奶優酪乳是最容易被接受的,而且牛奶的補鈣效果是比其他的食物效果好很多;很多減肥的女性也是特別鍾愛優酪乳的,臨睡前喝一杯優酪乳的話有助於消化;
美容習慣三:一個番茄或者一個蘋果;番茄中的維生素c含量特別高,而且其中的番茄紅素可以有效的抗氧化,夏季吃番茄對皮膚曬傷也有修復作用哦;蘋果具有很強的飽腹感除了含有很多的營養之外對減肥也很好哦;
美容習慣四:喝茶;如果胃沒有多大的毛病的話平時要多喝茶,最好是綠茶和烏龍茶;想減肥的妹子們多喝茶可以清除腸道脂肪。
◆這款眼霜質地很輕薄,容易推開因此吸收也是比較好的;輕盈的膏霜質地可以有效的補充水分,減少眼部的細紋幹紋,緩解眼周的暗沉使眼周肌膚越來越有光澤。
◆富含的營養成分可以提升眼部的彈力,有效的防止眼皮下垂使眼睛看起來更加有精神;淡化眼袋和黑眼圈的效果也超級棒,改善眼周的疲憊與黯淡。
◆可以淡化黑眼圈改善眼袋下垂和細紋等眼部問題,很好的改善眼部問題;眼部精華可以淡化魚尾紋和脂肪粒;組合套裝分步驟來解決眼部的各種問題使雙眼更加動人。
◆這款精華富有豐富的玻尿酸原液,對細紋、起皮、紅血絲毛孔粗大等問題都有很好的改善作用;玻尿酸補水保濕抗皺緊致,可以有效的祛除細紋調理肌膚。
◆綠茶籽和綠茶水成分可以幫助打造透潤肌膚,在潔面後使用水潤保濕;含有的氨基酸和礦物質使肌膚更加水潤;潔面後首先塗抹精華綠茶籽水分精華,給肌膚補充充足水分,強力保濕。
◆提取了多種植物的活性精粹,富含玻尿酸透明質酸和熊果素,具有保濕補水淡斑美白的效果;熊果素可以加速黑色素的分解與排泄,有效的防止黑色素的形成,也可以淡化雀斑和色斑。
◆茶樹原液的控油效果要比精華好很多,這款是專門針對痘痘肌膚,可以控油祛痘,防止痘痘反復生長,掃除油光;對毛孔的收斂也有很大的效果,,富含的玻尿酸可以鎖住水分改善水油平衡。
◆薏仁面霜對粉刺和皮膚粗糙具有良好的效果,另外他還有一定的防紫外線和和防曬的效果;對於肌膚來說很溫和,調理肌膚有效改善肌膚粗糙,曬後鎮定收縮毛孔。
◆高原玫瑰原液,具有強效的補水保濕的作用,使肌膚營養亮白;姬松茸提取食用級的白皙精華成分緩解肌膚的暗黃收斂毛孔保持肌膚的紋理細緻;可以提亮膚色改善暗啞。
◆滲入角質層源源不斷的補充外在的水潤養分,珍惜植物的精粹使深層滋潤可以有效的調節代謝維持水油平衡對肌膚進行補水鎖水。
有心的妹子們平時可以多多搜集一些美容的小妙招,如果堅持做下去的話肯定會有驚人的改變的;過年期間肯定也吃了很多高熱量的東西,上班了就要繼續變美哦。