一年當中，最佳懷孕時間在是哪幾個月？

相信很多媽媽都看到過最佳的懷孕時間，一般來說都在5-7月份之間最為適宜，可是很多媽媽並不知道這是為什麼，認為5-7月是最佳生育季節的主要依據是什麼？

首先，從胎寶寶來說在5-7月份懷孕，計算生產的時節大概是來年的3-5月份，而這個時候剛好是春季，避開了嚴寒與酷暑。而且這個時期對於寶寶的一些護理工作也相對容易點。

其次，從准媽媽的角度來說，懷孕早期比較重要，稍不留神，細菌和病毒就有可能侵入體內，造成流產、胎兒畸形。特別在北方，常出現准媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。

》備孕期，就要補充葉酸和多種維生素↓↓

*推薦：美國進口Centrum善存複合維生素。是專為備孕定制的天然營養素，備孕、懷孕、哺乳一站到底。26中維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收。DHA幫助寶寶大腦和眼睛的正常發育。高含量葉酸降低大腦和脊髓出生缺陷的風險。

如果准媽媽選擇在5-7月受孕，這時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防這種疾病的發生。

[選擇5-7月份受孕需要考慮到哪些因素呢？]

1、飲食因素上的考慮：一般情況下，婦女從懷孕前3個月就應該開始均衡飲食，孕早期的營養也很重要。

*推薦：雅培媽媽喜康素奶粉。備孕期增加營養對媽媽非常重要，為媽媽的營養加分，同時增加媽媽的抵抗力，多種營養有助媽媽與寶寶得到全面的保護。

2、疾病因素上的考慮：在懷孕2-4個月時，胎兒正處於器官分化期，是心、腦、肝、腎等重要器官發育成形的關鍵時刻，母體應避開病毒性傳染病的高發期。

3、分娩因素上的考慮：產婦分娩後身體的恢復、新生兒發育和護理都需要比較溫暖、舒適的環境，因此，應避免分娩時正處酷暑嚴寒的季節。

》備孕期，多吃堅果、蔬菜、水果類，為孕寶打好健康的身體基礎 ↓↓

*推薦：備孕期和孕期多吃乾果，對孕育寶貝，以及胎寶寶大腦發育非常好！卡夫旗下美國原裝進口Planters紳士牌堅果，量足味美，是孕媽咪最佳的休閒健康零食。

【受孕的禁忌時間】

1、新婚蜜月期

婚後立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因為夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的品質，從而影響到精子和卵子結合後的胚胎發育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多無規律加上旅途勞累，此時懷孕則容易誘發胎兒多種疾病。所以小編建議新婚夫婦們在享受新婚喜悅時也要注意避孕。

》備孕期必備的排卵試紙↓↓

*推薦：米奧排卵試紙30條+早早孕10份，準確檢測排卵期，備孕驗孕家庭必備的精准試紙。

2、人工流產後

通常經歷過一次早產或流產後，至少要等6個月以後才可以懷孕。如果流產後立即受孕，容易造成再次流產好而形成習慣性流產，對女性身體有極大的傷害。若是人工流產，則最好是在一年以後再懷孕。因為子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器官，以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需要較長時間的調養。所以有過流產狀況的女性要多注意身體的調養，不要急於再次懷孕。

》 人工流產後，不要急於備孕，更要做好私處清潔，避免細菌感染 ↓↓

*推薦：寶寶金水嬰兒濕巾。木糖醇配方，無香味不連抽，不含酒精、丙二醇。無紡工藝，溫和衛生，無添加劑，呵護嬌嫩肌膚。

3、停用避☆禁☆孕☆禁☆藥6個月內

專家認為，平常使用避☆禁☆孕☆禁☆藥的女性若準備懷孕，最好能在停用的6個月後再懷孕。因為口服避☆禁☆孕☆禁☆藥為激素類避☆禁☆孕☆禁☆藥，其作用比天然性激素強若干倍，進入人體內後所需的吸收代謝的時間長。通常體內殘留的避☆禁☆孕☆禁☆藥在停藥後需經6個月才能完全排除。若在停藥後立即懷孕，易造成胎兒發育缺陷。

》備孕期的女性，還可以通過體溫變化來檢測排卵期 ↓ ↓↓↓

*推薦：備孕體溫計，專用膠貼，醫用膠帶60片裝。孕律基礎體溫計專用，溫和防過敏，粘貼牢固，無不適感。

4、受過X光照射後

醫用X光輻射雖少，但是會殺傷人體內的生殖細胞。因此為了寶寶的健康發育，接受了X透視的女性，尤其是腹部透視者，最好能在4周之後再懷孕。另外小編建議，女性最好平常也能儘量減少X光的照射機會。

》備孕成功，也應該處處防止輻射源的侵擾 ↓ ↓

*推薦：防輻射服金屬纖維馬甲，銀纖維肚兜組合套裝。能有效的遮罩電腦、手機等電子產品所產生的輻射，套裝，雙重遮罩，穿起來舒適又透氣。

5、春節期間

春節一到，大家歡聚一堂，除了易造成身體疲勞外，也少不了喝酒。而酒精對生殖細胞會產生不良的影響，易造成受精卵品質下降，寶寶出生後易出現體質弱、智力底下等症狀。

》春節是不適合女性懷孕的時間之一，春節過後，要多注意休息和睡眠，調整好作息和身體再備孕 ↓ ↓

*推薦：u型側睡枕。多功能設計，幫助新媽咪在孕期獲得好睡眠。枕頭下配有增高墊，和腹部更加服帖，後期還可以用做嬰兒定型枕；精選九孔面，枕頭加大加寬，媽媽更舒適。

6、感情鬱悶的時候

感情鬱悶的時候是不適合懷孕的，懷孕的幾率也會降低。當你感到壓力很大，或者心情非常不好的時候，可以出去散散心，或是去旅遊，換一個環境，換一種心情，受孕的幾率也會增加，寶寶也更健康。如果你一直都感情鬱悶，就算你懷孕了，這些糟糕的情緒都能通過胎盤傳遞給你的寶寶，對寶寶的成長發育非常不利。

7、染髮

許多人都會忽略染髮對懷孕的影響，準備懷孕的前半年和懷孕期間最好不要染髮。染髮劑是化學物品，裡面含有一些致癌物質會通過頭皮的毛孔滲透到體內，影響胎兒發育，造成胎兒畸形。

》愛美的媽媽應該多為將來的寶寶健康著想暫時放棄染髮，如果想讓頭髮漂亮，可以用發飾裝飾 ↓ ↓

8、剛剛裝修新房

剛裝修的新房是不宜馬上入住的。入住之前最好能夠找人到家裡面來進行環保監測，看看甲醛、苯和其他一些有毒物質的濃度是否超標了。甲醛對一個正常人的危害已經不容輕視了，更何況是對備孕的爸爸媽媽們，如果甲醛濃度超標，不但容易引起胎兒畸形，將來也很可能造成產婦難產。苯吸入過多容易頭暈、噁心、胸悶、乏力甚至昏迷，長期接觸一定濃度的苯會引起慢性中毒導致神經衰弱。剛裝修的新房至少應該通風三個月或半年後再入住，這期間可以買一些能夠吸收甲醛和苯的植物放在家裡，比如：長春藤、吊蘭、蘆薈、龍舌蘭、虎尾蘭、長青藤、鐵樹等。

健康受孕，首先要選對時間哦！

》來源：社長豌豆媽，本文已獲得授權

凡本號注明“來源：XXX（非本號），本文已獲得授權”的所有作品，版權為原作者所有，我方已獲原作者授權，有權轉載使用的其作品，請勿轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。違反上述聲明者，原作者方有權追究其相關法律責任。

》有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽寶頭條