寶寶多大吃肉比較好？據說吃肉早越聰明？

最近有很多新手媽咪就寶寶吃輔食的問題回饋給小編，說：“寶寶多大吃輔食比較好呢？”有的媽媽還聽說寶寶越早吃肉會越聰明，這是真的嗎？我們來一起討論一下。

首先，我們要瞭解清楚寶寶第一次吃輔食是什麼時候，根據寶寶的輔食情況就可以慢慢給孩子添加肉類了，對於不清楚的新手媽媽也可以去社區裡討教一下過來媽媽或者老一輩的人。

1、寶寶多大可以開始吃肉？

肉類食物中含有豐富的鈣、鐵、鋅和各種營養，比有些食物中的營養成分高許多，對於一些營養缺失的寶寶來說，吃肉可以很好的補充寶寶缺少的營養。那麼，寶寶幾個月就可以開始吃肉呢？一般來說，寶寶開始吃輔食的時候就可以開吃吃肉肉了。爸爸媽媽們可以先給孩子做點比較容易消化的蔬菜泥、水果泥，然後慢慢給孩子添加肉泥，不管是雞肉、豬肉、羊肉，都可以給寶寶吃，但一定要幫寶貝把肉類食物剪的比較容易吞咽，以防寶寶腸道太脆弱，不容易消化。

【寶寶輔食肉鬆】

推薦理由：這款是來自英氏的雪絨牛肉酥，採用的是優質的牛後腿瘦肉，做成細膩的粉狀，展現在我們面前的是金黃的蓬鬆姿態，讓寶寶輕輕一呡就化在嘴裡，不用咀嚼就可以下嚥。採用袋裝的形式，讓產品更加健康營養。另外， 媽媽們可以搭配麵條、米粉等一起做給寶寶吃，補充營養不在話下！

換句話說，嬰兒從6個月開始，在身體良好的情況下可開始添加肉類輔食，如少許魚、蝦肉，魚、蝦肉的纖維成分較少，肉質鮮嫩，易於消化吸收，DHA的含量較高，對嬰幼兒神經系統發育有良好的作用。有的家長擔心孩子會消化不良，有的家長怕孩子“上火”，習慣給孩子吃稀飯麵湯，認為好消化易吸收，但是稀飯麵湯含有的能量和營養密度都很低，不能滿足孩子生長發育所需，所以正確給孩子添加肉類食物是非常重要的！

2、寶寶早點吃肉真的會更加聰明嗎？

換句話說，早點給寶寶吃肉有什麼好處？其實，上面小編也說過肉類裡面含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅等多種營養元素，其中有一種亞鐵血紅素鐵，很容易被寶寶的身體吸收並轉化利用， 而這種鐵也需要從肉類的食物中才能更好的獲取到。有很多媽媽可能又會說：“寶寶在我的肚子裡的時候我就補充了足夠的鐵，寶寶應該不會缺了吧？” 道理上是這樣的，但是寶寶出生4~6個月期間，從母體帶來的鐵儲備消耗得差不多了。同時，由於寶寶身體的迅速發育，母乳中的鐵含量開始不能滿足寶寶的需求。這時開始給寶寶吃肉，就能為他的鐵繼續儲備補倉，從而讓寶寶更好的發育成長。

【寶寶輔食書】

推薦理由：這是一本關於0-6歲寶寶餵養的書籍，裡面針對不同年齡階段的寶寶都有相關的輔食介紹，小白麻麻可以看看書裡是否有適合自己寶寶吃的輔食料理，選擇簡單易做且營養的做給寶寶吃。包含了19中營養補充方案，讓寶寶更加健康聰明快樂成長！

大家都知道，我們要是長期缺鐵的話會導致貧血、頭暈等狀況，而新生兒寶寶要是嚴重缺鐵的話，可能會影響到大腦的發育，這種狀況如果持續時間久了，就會影響到寶寶智力發育。因此，早點吃肉讓寶寶更聰明，其實並不誇張，也是有科學依據的。

3、怎樣做肉類食物讓寶寶消化好？

老人們都認為：肉類都不容易消化，所以不能給寶寶吃肉。 其實，只要你把肉類食物做的好，比有些輔食更好消化哦！ 媽媽們可以把肉煮熟後，用寶寶食物料理機或研磨器磨成細細的肉泥，然後用母乳、配方奶、或煮肉的湯將肉泥調成稀糊狀，再喂給寶寶。

【寶寶輔食機】

推薦理由：這個時候就需要準備一台輔食機了，這款輔食機將蒸制和攪拌二合一，比起傳統手動制的輔食機來說，更好的解放了媽媽的雙手，讓小白麻麻也變大廚。另外，迷你小身材，方便節假日出行攜帶，更好的給寶寶提供飲食。

對了，第一次給寶寶添加肉食的媽媽可以多觀察下寶寶的表現和他們排出的糞便，看看他們的消化情況。 一次不要給太多，第一次給寶寶吃一兩小勺肉糊就可以了，過一兩天再逐漸增加一兩勺，循序漸進。 但一定要注意：媽媽們必須把肉煮熟透，把細菌殺死才能給寶寶吃哦！

4、哪些肉類適合寶寶吃呢？

媽媽們可以根據寶寶的自身情況給寶寶選擇適合自家孩子的肉類，比如牛肉、豬肉、雞肉、羊肉、鴨肉等，這幾種是比較常見的肉類食物，營養成分比較充足，可以有效補充孩子的微量元素，讓寶寶健康發育！

【寶寶輔食矽膠軟勺】

推薦理由：在寶寶吃輔食的過程中，媽媽們可以為寶寶準備一套專屬寶寶的小餐具，可以更好的輔助寶寶吃東西。這款寶寶輔食軟勺採用的是液態矽膠材質，不會傷害到寶寶嬌嫩的牙齦，寶寶也可以把它當玩具，不會弄傷寶寶。另外，還有精美的獨立包裝，既衛生又方便。獨特的卡通造型設計，讓寶寶更加喜歡，愛上吃飯額感覺！

所以，我們可以有次得出，其實寶寶是可以吃肉的，只不過根據不同的發育情況來， 隨著寶寶月齡的增加，能吃的食物種類也增加了，媽媽們可以變著花樣給寶寶吃肉，讓寶寶更加聰明成長！

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