想瘦？前提是你知道自己為什麼會胖嗎？

不知道從什麼時候開始，現代人的審美就變成只要是瘦就是好看的，只要你瘦，而且越瘦越好，大家就會認為你是美的，你是榜樣。竹竿腿、A4腰甚至成為評判女生的標準。既然大家都開始追求以瘦為美，並且使盡渾身解數讓自己看起來瘦，但問題是，每個人的體質千差萬別，你知道自己為什麼會發胖嗎？只有瞭解了發胖的原因，才能對症下藥，事半功倍。

科學表明，發胖大概有三種原因。

一，營養攝入過多

現代社會，美食當道，營養過剩是大家面對的最大的問題，這種情況下，只有合理的控制飲食，管住自己的嘴，並且勤於鍛煉，才能擺脫發胖的困擾。

二，遺傳因素

常有人困擾，為什麼我連喝水都長胖？為什麼我明明和他吃的一樣多，卻只有我長肉？這就只能歸咎於遺傳因素啦，科學表明，這種遺傳基因大多來自于母親那一方，所以，把鍋扔給你的母上大人吧（機智臉）。

三，環境因素

這個可以以我國古代楊貴妃時期為代表，那時的審美文化是以胖為美，所以大家都刻意保持丰韻的身材。所以說，環境對個人的影響也是非常大的。

另外，小編發現，還有一個會導致胖的原因，就是你不！會！穿！很多MM擁有姣好的身材，卻還總是嗷嗷叫著要減肥，並且每天穿著臃腫邋遢的衣服，哎，簡直是浪費了大好的青春年華。不是小編誇，只要學會穿搭技巧，再胖的MM也能變仙女哦。

◇豐滿的寶寶最適合走輕熟☆禁☆女的風格了，簡單的搭配出身體的曲線，立馬就能奪人眼球。這款魚尾背帶裙兼顧性☆禁☆感和可愛，性☆禁☆感的魚尾裙擺設計，不僅藏肉滿分和非常的時尚，背帶設計又加上了一絲的可愛，性☆禁☆感和俏皮兼顧。

◇胖MM可以多多嘗試版型立體的襯衣式連衣裙，這款可愛的連衣裙上身效果就超級的棒。具有設計感的衣袖和版型設計可以使身體的線條看起來更加的有型。頸部的設計也是這件衣服很大的亮點，給你的可愛氣質加滿分。

◇胖MM也想穿出仙女氣質？不妨來一條黑色蕾絲連衣裙吧。棉布加上雪紡拼接，使得這條連衣裙版型非常的時尚，簡單的收腰設計也是胖MM的最愛，露出腰線不僅顯瘦還顯高，衣服上的印花圖案更加增添了俏皮感。

◇當女神怎麼能少了一條大紅色的連衣裙呢？無論任何時候任何場合，一條紅色的連衣裙絕對是最佳的吸睛單品。超級簡潔的款式，一點褶皺收腰，和袖口的設計交相輝映，非常的心機。若是你也恰好有一襲大波浪的長髮，簡直美呆。

◇聰明的寶寶應該早已發現，馬甲類的衣服視覺上都有顯瘦的功效哦，一款長款的背心針織連衣裙更是顯瘦中的戰鬥機，寬鬆的擴版設計，任何身形都可以輕鬆穿出風格。一件針織背心可以給你的穿搭帶來很多不同的搭配，非常划算的投資。

◇今年大熱的麵包服馬甲胖MM們也一定不要錯過這個時髦，在稍微明媚的日子裡，一個馬甲再搭配一件衛衣，下裝穿一條闊腿的牛仔褲，腳底再穿雙厚底的松糕鞋，非常少女的一身穿搭，元氣少女就是你本人啦。

◇喜歡更多安全感的寶寶，小編建議你選擇一款長款的羽絨馬甲，不僅能遮住pp和大腿，更帶給你十足的溫度和風度。簡單的黑白灰三色，無論搭配什麼內搭都非常的好穿，連帽設計對肩部的修飾液很贊。

◇喜歡休閒風格的寶寶不妨來一款隨心穿的長款衛衣連衣裙吧，這種穿搭是最不需要花心思的了，任何時候，單穿或者套在大衣裡面都超級的有范，高個子的胖MM衣櫥必備。

◇A版的小黑裙也是顯瘦又臭美的穿搭神器，特別是這種簡單的款，搭配個短款外套可是穿去參加年會，冬天穿在大衣裡作為大衣也非常的合理，春秋單穿也是時髦感十足。

◇想要視覺上顯瘦，用運動風來裝扮自己吧，銀灰色的衛衣套裝很容易給人高級感，寬闊版型是最遮肉的衣服了，而且鹿皮絨也超級保暖，秋冬單穿也不怕。用運動風搭出女神范，機智滿分哦。

改變身體的胖瘦是一個非常漫長的過程，但變美確實時刻可以著手的一件事情，在最美的年紀裡千萬不要因為自卑自己的身形而忽略了你本身的美，小仙女們，趕緊抓住時光美起來。