30歲預防未老先衰？幾種滋補美食別錯過

養顏永遠是女人終生為之不懈努力的一件事。白皙而彈性十足的肌膚，凍齡的嬌顏並不是一朝一夕就得來的。為肌膚補充營養每個年齡段都不能偷懶喲。

到底哪些美食即能為肌膚補充活力，又價廉物美呢。

銀耳：對於銀耳大家一定不會陌生，濃稠滑爽的口感，淡淡的清香，滋養肌膚的杠杠功效，一直被女神們所追捧。銀耳含有豐富的銀耳多糖，這可以肌膚美麗的加油站喲。

桃膠：桃膠有個非常美麗的別名叫做“桃花淚”。它是水蜜桃樹天然的植物凝膠精華。富含多種氨基酸與膠原蛋白。配合雪蓮子或者銀耳一起熬煮，不便美味得不要不要的，還能讓肌膚從裡至外白潤起來喲。

雪燕：雪燕不同與價格昂貴的燕窩，它也是來自大自然的神秘禮物。在熱帶叢林裡有一種叫Trom tree的樹，它的樹髓裡會分泌一種晶瑩潔白的如絲狀凝膠，這就是雪燕。它的口感與燕窩相差不大，但是價格卻只有燕窩的十分之一不到。

新的一年，女神們是時候用滿滿的膠原蛋白為肌膚加分了。

1、養顏素燕窩印度植物雪燕

有植物燕窩之稱的雪燕不同於燕窩，那是雪燕樹髓自然分泌的精華。富含氨基酸與多糖，是價廉物美的養顏佳品。

2、雲南一級天然野生桃膠

天然水蜜桃樹溢出的樹膠，帶著滿滿的膠原蛋白，富含多種維生素及氨基酸，是女神們滋養容顏的美麗之選。

3、天然特級雲南野生雙莢皂角米

天然的雙莢皂角米含有大量的膠原蛋白和維生素，泡發後晶瑩剔透，口感Q彈糯滑。配合桃膠一起熬煮，為肌膚注入源源活力與彈性。

4、農寶鋪子天然野生一級桃膠

桃膠富含膠原蛋白，其多糖含量高出銀耳很多，有“植物燕窩”的美譽。對肌膚的滋養有相當顯著的效果。

5、貴州野生無硫雙莢雪蓮子

經過泡發，小小的雪蓮子蛻變得晶瑩剔透，熬煮之後膠原蛋白讓湯汁濃稠滑潤，富含多種營養成份，為肌膚帶來營養的補充。

6、雲南特級天然野生桃膠

桃樹經過生長會分泌出帶著淡淡甜味的樹膠，這就是桃膠。天然植物的精華凝成晶瑩的顆粒，熬煮出來淡淡的清香潤澤嬌容，愛美的女神千萬不要錯過。

7、天然植物燕窩野生雪燕

雪燕是來自熱帶叢林的Trom tree的天然凝膠，絲絲晶瑩亮澤，如燕窩般的口感，豐富的膠原蛋白，帶來不輸于燕窩的滋養。

8、鮮活美味妙味珍古田新鮮銀耳

新鮮的活耳如一朵綻放的花朵，熬煮的過程中濃稠的膠原溢出來，口感軟糯爽口，滑爽的湯汁吃出美麗來。