春節胡吃海喝要長膘，3個技巧搞定肥肉！

過年又到了又到了大吃大喝的時候了，如果你在餐桌上吃得少，又會顯得不太禮貌，誠意不夠。所以說我們要有心機的吃，這樣顯得知書達理，我們還不用擔心怕胖。小編這裡有三個關於飲食的小建議，胡吃胡喝也不用擔心長膘了：

一、多吃蔬菜。新年的餐桌上免不了大魚大肉，可是我們也可以有選擇的吃些蔬菜，好處多多，清腸胃解油膩。

二、多吃水果。瓜果裡面含有豐富的維生素和營養物質，清新腸胃，帶來輕盈身心。

三、多喝清脂花果茶。如果在你覺得自己懶得洗水果，而且冬天冷冰冰地不太想吃。那讀者寶寶們可以選擇沖泡花果茶達到清脂的效果哦，暖心又營養健康！

1、茉莉花菊花組合茶

清新淡雅的茉莉花茶，時不時喝一口，身心間都是淡淡的茉莉花香味道，唇齒留香，好心情過新年。這個組合茶裡面還有菊花等材料，新年吃火鍋、擼串，再也不用擔心上火長潰瘍了，這個組合茶真是搭配的好啊！

2、玫瑰檸檬花茶

玫瑰花搭配檸檬茶的組合茶套裝，既有玫瑰花滋潤養顏、調節內分泌的功效，又有檸檬片清新口氣、淡斑美白的作用，這個組合花茶可謂是一喝兩用，性價比很高哦，滋潤美白的肌膚是每個女人都一直追求的。

3、補氣血黑糖薑茶

黑色的薑糖在造血補血方面有很大的療效，所以深受姨媽痛困擾、被它折磨的不成樣子的菇涼們趕緊喝下這個暖宮的薑茶吧，好好的調養身子，新年過節什麼的沒有姨媽痛，開開心心玩樂去。

4、高檔手工花果乾茶

選料資源豐富，有爽口的火龍果、清甜的柳丁幹、清爽解膩的 檸檬片，還有可貴的無花果、獼猴桃等材料，閒暇時刻沖泡之後飲上一杯，一天裡所需要的維他命和纖維素都在這一杯花果茶裡。

5、朗姆酒香甜花果茶

這款花果茶很特別呢，配方裡面還有純正的朗姆酒，美酒搭配花果佳餚，這個點子給滿分了！每次沖泡的時候，滿滿的酒香混雜著清甜的花果香，醉人不已，一天的美好就在這團氣息，籠罩自己全身。

6、巴黎香榭花果茶

這款花果茶在飲用完畢後還可以把花果通通都吃掉哦，營養可口不浪費。讀者寶寶們安心啦，它的選料都是優質的配方，精挑細選的花果材料，粒粒豐盈，朵朵馨香，讓你仿佛置身於巴黎的香榭麗大道，美麗而又甜蜜。

7、水蜜桃花果粒茶

濃郁的水蜜桃口味花茶，一看到它唾液就加速分泌了。選料有芬芳的玫瑰花瓣，水蜜桃果乾粒，鳳梨粒。花果茶裡的花青素很豐富，酸甜可口的感覺，喝了還想再喝，吃完還想再吃呢！何況它的包裝還挺精美的呢！

8、德國洋甘菊花茶

這款洋甘菊花茶很有名氣呢，豔名遠播。它是來自德國瑪緹娜，上班族的妹紙們估計有看到過並且還成為了它的迷妹哦，包裝清雅文藝，而且茶香迷人，上班時喝上一口瞬間清新了，回家過年清脂也靠它，管用！

9、藍莓味水果花茶

這款花茶是德國原裝材料，選料標準很是嚴苛，堅決保持給顧客最好的享受體驗。所以大家甩開膀子囤貨了，新年清脂這款水果花茶就是最好的功臣，藍莓味口感酸甜適中，讓你在以後的每一天都清爽怡人。