六招教你讓寶寶科學防霾！

霧霾已經走進我們的生活，別的可以躲，但是呼吸我們躲不了。如果寶寶不小心將這些被污染了的小水滴、小顆粒吸入肺裡，就可能會發燒、咳嗽、流鼻涕，嚴重的會引起呼吸道感染，小兒佝僂病，情緒不穩定等，十分不利於寶寶的健康成長。所以對於霧霾，我們要選擇合適的生活方式。

1、儘量不出門。

家，是抗霾第一線，乖乖躲在家裡，不要輕易打開門窗，儘量減少到寶寶外出活動。等太陽出來，能見度高時，打開窗戶1~2小時，通風換氣。

父母們不如趁著這段時間在家裡好好陪伴寶寶，玩玩親子遊戲增進家庭感情也是不錯滴。

這款拉拉布立體書針線緊密結實，就算寶寶隨意拉扯也完好無損。大小合適，方便寶寶小手抓捏加強寶寶動手能力。在圖案上選擇了鮮豔分明的顏色，帶給寶寶視覺上的快樂，促進視覺發育。內含多種多樣的內容讓寶寶一次吸收各種知識。

2、選用加濕器。

媽媽要打開加濕器，保證房間的濕度，讓漂浮的粉塵易於沉澱和吸附在地面。儘量使用濕的抹布擦拭灰塵，以免吸入呼吸道。

這款飛利浦空氣加濕器就可實現加濕淨化雙效合一，納米級的淨護濾網可有效去除細微顆粒物，長效淨化室內空氣。簡約歐式風格設計帶來舒適的居家體驗。4L大容量水箱確保機器長時間運行，簡便的加水設計更是讓媽媽省了不少心。

3、出門帶口罩。

專用的PM2.5口罩就像一個空氣篩檢程式。能夠有效阻擋霧霾中各種有害物質的吸入。市場上口罩的品質良莠不齊，購買時要注意口罩的材質和功能。

4、避免劇烈運動。

戶外的有氧運動會吸入過多的霧霾。而且霧霾時能見度低，看不清遠處的行人和車輛，所以要出門時，媽媽要牽好寶寶的手，更不要劇烈運動。

5、及時清潔個人衛生。

寶寶外出回家後，記得第一時間給寶寶洗手、洗臉、漱口、清理鼻孔，最好可以再沖個熱水澡，把附在皮膚和衣服上的髒東西和病菌統統趕走。

這是ecostore的一款寶寶無香洗手液，大容量可供全家共用長時間健康洗護時光。精選最優天然活性成分，將刺激降至最低，無香配方更是直接杜絕過敏源，確保寶寶安全低敏。

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6、多吃蔬菜、多喝水。

多喝水是預防呼吸道疾病的要訣。多給寶寶吃雪梨、銀耳等清肺食物；多吃蔬菜、水果。由於霧天日照減少，嚴重的會引起寶寶佝僂病，生長緩慢，所以要及時補充維生素A、D。

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