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產後不要只關注瘦身,骨盆恢復更重要!

對於很多媽媽來說,產後的身材變化都會超級大,所以常常看到辣媽們去塑身減肥、去美容保養,試圖找回孕前的身材與皮膚。但是,其實對於媽媽們來說,產後受傷最嚴重的,其實是骨盆啊!

不管順產還是剖腹產,生完孩子骨盆都會變大,也會給身體帶來明顯的變化。骨盆下口變寬,這會讓臀部扁平;髖關節向內側歪斜,臀部變寬;骨盆變得松垮,腰部彎曲嚴重;膝蓋以下的腿部扭曲,變成0型腿;變形的骨盆讓腹肌變得松垮,骨骼變得疏鬆。是不是越聽越可怕啊!所以,媽媽們要想保持好體形,一定要在產後對骨盆及時進行“修復”!

那麼如何進行修復呢?去產後修護中心、找私人醫生……這些又折騰又花時間又費金錢的方法,當然是有用的,但是對於很多媽媽來說,借鑒性太低,更不用說很多媽媽都要親自哺乳孩子帶孩子啦,根本沒有時間和精力。所以,芬達媽建議,還是從簡單的方法入手,選一些合適的產後骨盆矯正產品,在日常中慢慢修護,最適合大部分的媽媽。

1、 側面氣壓式收胯帶

這款氣壓式的骨盆矯正帶,菱形的設計可以覆蓋整個胯部,兩側收力分別對稱兩側凸起的胯部,非常符合產後媽媽們的骨盆生理結構,雙側的氣壓控制收緊力量可以使得兩側同時加壓,左右平衡的方式使得受力均勻,而且收緊的力量可以油媽媽自己控制,十分貼心。

2、 醫用氣囊充氣式收胯帶

這款氣壓盆骨帶採用雙側的醫用氣囊,收胯時候的壓力,可以達到普通收腹帶的10倍左右,而且可自由調整控制力度,十分貼合身體曲線,也不會影響到產後惡露的排出,舒適度也可以兼顧。而且不僅收胯,也能收大腿哦!

3、 氣孔透氣菱形收胯帶

這款收胯產品採用納米高彈性纖維的材料製作,設計也是結合人體骨盆結構,配合物理力學來進行設計,所以會在更加科學有效地貼合身體。菱形的設計,也使得使用中不容易卷邊,不容易滑動,提高收胯時候的效率。多孔的設計,十分透氣,即使是穿著厚厚的冬季外套,也不會悶哦。

4、 暖宮收腹透氣骨盆帶

這款骨盆帶的設計十分為媽媽們的穿著方便性考慮,只要收緊拉伸扣上排扣,就可以穿上收緊力超強的骨盆帶,而且坐下和睡覺時候也不容易滑上去,所以胯部的穩定感十分棒。彈力超強的透氣網紗面料,無論一年四季都不會悶熱,可以一直使用。

5、 日本犬印多功能骨盆帶

腹部和骨盆是產後媽媽兩大難題,這款既可以收腹又可以收骨盆,可以同時將兩個問題一起緩解。後背的交叉防滑設計,既保證了佩戴的平整性,又防止了移位,保證媽媽的舒適性,而且採用貼合人體曲線的3D弧形設計,穩定感很棒。

6、 日本三洋人體曲線骨盆帶

這款骨盆袋的材質是三洋特有的,設計吻合人體曲線,穿戴時候也不影響媽媽的坐立行走,可以輕鬆恢復孕前臀圍,很多媽媽表示產後出現的腰痛、恥骨痛等,用這款骨盆帶也會有非常好的緩解效果哦。