保持床褥清潔，營造良好睡眠環境

為了睡覺舒適健康，裸睡已經太過普遍，前段時間看過一個關於裸睡背後的那些事，我簡直笑噴了，都不敢相信呢。那麼我們就談談裸睡都有哪些奇葩事情，不要想歪哦，這是關係著我們睡眠品質與身體健康的事情。值得我們用心關注一下。

今年的冬天霧霾格外的嚴重，不僅影響我們外出，而且也直接干擾到了我們的生活。比如說我們的床褥清潔問題，我們一般會選擇曬被子的方式，清洗被單的方式，進行床褥的清潔工作。但是冬天天氣非常不給力，我們每天睡的床褥你知道有多少細菌與蟎蟲嗎？

沒錯，被子進行很好的清潔，每天陪你睡覺的是細菌與蟎蟲，不僅會影響我們正常的睡眠品質，而且對我們的皮膚也有很大傷害。所以冬天，為了家人以及自己的健康，我們需要備上一個床褥除蟎儀，可以有效的清潔我們的床褥，達到深層清潔護理，營造一個乾淨舒適的睡眠環境，這樣裸睡才會健康。

這是一款利用紫外線進行的除蟎儀，大容量的抗菌塵盒，智慧電控的感應，採用全新綠色環保理念，有效的清除床鋪蟎蟲的滋生。重源頭殺菌除蟎，避免二次細菌的滋生。

紫外線殺菌除蟎，可以有效的消滅病毒、微生物，對皮膚沒有造成傷害。三點觸控防洩漏技術，使用更加安全環保。吸力比較持久強勁噪音很小，小巧的機身操作比較便利。

對於喜歡裸睡的小夥伴，平時穿上衣服睡覺簡直是噩夢，為了更好的實現裸睡，冬天需要使用比較舒適透氣的床品，這樣可以提高我們的睡眠品質。我們可以選擇優質的雙面磨皮面料的四件套，在冬季不僅具有很好的保暖性，而且比較柔軟舒適更親膚。

全棉雙面磨皮面料，具有很好的質感和柔軟性，貼身使用比較舒適透氣親膚性很好。時尚環保的印花設計，增添了四件套的美觀大方，舒適的格調盡顯品質生活。

純棉的磨皮面料，不僅柔軟舒適而且親膚性很好，時尚灰色系列的色彩搭配，不僅看上去比較具有格調，而且屬於比較經典的色彩。高檔的面料透氣性很好水洗不易變形。

枕頭對睡眠的品質有著很重要的影響，尤其是你在裸睡的時候，一個比較舒適護頸的枕頭，可以提高你裸睡時的舒適度。所以我們可以選擇優質記憶填充棉的枕頭，合理的柔軟度可以避免出現落枕，非常適合我們年輕人睡眠使用。

棉質的外套自然清新，享受棉所帶來的舒適觸感，讓舒心融入你的生活。專為呵護頸椎設計，可以釋放頭部和頸部的壓力，蜂窩透氣孔的設計透氣性很好，給你營造一個好的睡眠。

太空棉的材質，可以有效的把人體壓力化解為零壓，可以有效的促進血液的迴圈，減少疲勞以及頸椎酸痛。可以根據頭部轉動改變枕型形狀，可以適應多種不同的睡姿。

裸睡有益健康這是經過可證實的事情，不僅可以讓我們保持舒適自然的姿勢睡覺，而且零束縛可以給你更好的睡眠體驗。只是我們需要在裸睡時一定要注重床褥的乾淨，以及床上用品的好壞，這樣才能提高日常睡眠品質。