OL族，告訴你如何預防“電腦臉”

“電腦臉”這個詞對於OL族來說應該都是不陌生的，“電腦臉”顧名思義就是指經常面對電腦的臉，從肌膚這個角度來說“電腦臉”的話，電腦臉的肌膚問題是額頭、眼周紋路很多，臉頰出現松垮、雙下巴明顯，還有一個就是肌膚整體偏暗黃，黯淡無光，現在越來越多的OL族都有一張電腦臉，每天坐在電腦螢幕前的時間都超過8個小時，長時間的盯著電腦和電腦打交道；那麼對於OL族來說，怎麼能夠很好的來預防自己的“電腦臉”呢？

【如何預防電腦臉】

1、辦公室常備一瓶保濕霜

辦公室裡的空氣比較乾燥，臉部又是長時間的面對電腦，容易變幹，在辦公室備著一瓶保濕霜，當覺得臉部乾燥的時候呢，可以給臉部塗抹上厚厚的一層保濕霜，然後拍打和按摩，幫助肌膚來吸收，以此來抵抗電腦螢幕的輻射。

【水密碼面霜】

推薦理由：一款很清潤的面霜，能夠迅速個肌膚注入水分並緩肌膚乾燥，滲透性很好，鎖水能力也比較贊，是日常肌膚補水保濕的好幫手哦，選擇了它會讓你整個秋冬都很滋潤的哦，性價比也是很高的。

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2、隔離+防曬

OL族每天都要長時間的面對著電腦，而電腦對於肌膚來說是有輻射的，所以你每天上班的時候也一定要擦隔離霜的，否則肌膚就會慢慢的變暗黃了，還有就是需要擦防曬霜，因為你在每天的上班路上總會被陽光曬的，而且辦公室也有各種“小太陽”，如日光燈、電腦螢幕等。

【京潤珍珠防曬霜】

推薦理由：蘊含的珍珠營養，質地透薄，能夠有效的減少紫外線對皮膚的損傷，令肌膚更加的自然和潤白，雙重的UV防護性能，能夠防止肌膚被曬傷和曬黑，塗抹在臉部上面讓你的肌膚無懼烈日的挑戰，身邊很多的閨蜜都在使用的一款防曬產品。

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3、利用午休敷個補水面膜

每天在辦公室午休的時候，不要就會玩手機，你可以把頭部仰放在椅背上面，然後給自己的臉部敷個保濕面膜，讓你的電腦臉能夠修復一會，接受水分的營養，堅持下去你的電腦臉就能夠得到緩解的。

【美膚寶補水面膜】

推薦理由：美膚寶的此款面膜，它的補水功效是棒棒的，而且見效快，每次用完之後臉部都是水水潤潤的，並且面膜的精華液很清爽易被肌膚所吸收，並不油膩的呢。

【百雀羚補水面膜】

推薦理由：面膜採用上好的材質，輕盈而透氣，敷在臉部上面很是舒適，不會有厚重的感覺，而且百雀羚的面膜也是不挑膚質的，任何膚質的人群都是可以使用的。

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4、眼部護理

長時間的面對電腦來工作，除了臉部肌膚的暗沉與老化之外，更多的就是眼周肌膚的問題了，皺紋變多了，所以當你面對電腦一個小時後，就要停下手頭的工作，可以做做眼保健操、眺視遠方，或者看看綠色植物，以此來緩解眼部的疲勞，晚上回到家的時候呢，給眼部做做清潔，然後塗抹上眼霜，修復眼部。

【韓後眼霜】

推薦理由：用過韓後眼霜的妹子都知道韓後的眼霜是很好用的，它萃取的都是植物的精華成分，成分很溫和，對於眼部肌膚的問題，如黑眼圈、小細紋、眼袋都是很有效果的。

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5、額頭護理

不知道大家發現沒有，大多數的OL族額頭或多或少的都會有“川”字的皺紋，這個皺紋還是挺顯老的，每天早晚用洗面乳洗臉的時候呢，可以為額頭做個按摩，雙手從額頭的中間向兩側劃去，除了能夠平展額頭的川字紋之外，還能促進臉部的血液迴圈。

【泰國牛奶洗面乳】

推薦理由：此款牛奶洗面乳它的質地很細膩，用來洗臉很溫和，溫和而不刺激，而且由於含有了牛奶的成分，所以它還具有一定的美白功效的哦。

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6、按摩防止臉頰鬆弛

定期的給臉部來個大按摩，借助于美容液這個護膚寶貝，手部蘸取美容液，抬起下巴，用無名指和中指順著臉頰的肌肉走勢，以打圈法由下巴按摩到耳垂，由嘴角按摩到耳屏，由鼻翼按摩到太陽穴，打圈按摩後，還可以左右手配合，仍然按照上述三條線路，按摩右臉時，右手手指的指腹將肌膚向上拉，左手手指的指腹同時向上推(左臉的手勢相反)，這對面部肌膚有提拉緊致的效果。

【透真精華液】

推薦理由：此款精華液含有的玻尿酸精粹讓肌膚更加的潤澤和水嫩，應對肌膚缺水的問題，分子活躍成分密集透到肌膚裡層，牢籠結構又能鎖住水分，減少水分的蒸發，維持水油的平衡，柔軟滋潤肌膚，長期使用還有提亮膚色的效果。

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7、注意飲食

OL族，一定要注意飲食，不要吃太過油膩和辛辣的東西，可以多吃點一點高蛋白的食物，以及多吃蔬菜或者在辦公室備點蔬菜粉來沖著喝，多喝綠茶、多吃山楂、桂圓等，能夠延緩衰老的。

【lumi膠原蛋白】

推薦理由：甄選優質的材料，為每瓶膠原都注入了滿滿的活力因數，讓你能擁有好氣色，含有VC、蘋果多酚等多重營養成分，都是純淨的原料，讓你喝的安心，而且也是小瓶裝的設計，體積小，不管是上班還是旅行都是很方便攜帶的。

【綜合發酵果蔬粉】

推薦理由：這一款的果蔬粉，它是經過多道程序而發酵來的，都是濃郁的酵素原液，優質的酵素含量死法的高，並且它的營養也是很豐富的，很適合那些上班比較忙的人群來喝的，沖一沖就可以飲用了。