寶寶滿月飛速成長 你的照顧跟上節奏了嗎

結束了28天的新生兒期，孩子也即將迎來滿月，相比剛出生，此時的寶寶長相已初現輪廓，表情更多了，動作更協調了，開始能夠辨別聲音和氣味，各種習慣也初步養成。

這是寶寶成長當中的重要節點，寶寶也開始進入快速成長期，無論是對孩子還是對父母，很多東西都開始變得不一樣了，其中寶寶的護理方法也應該做出相應的調整。

【睡眠習慣初養成】

這個時期的孩子，基本上一天能睡18~20個小時，也是父母幫助寶寶養成良好睡眠習慣的第一個關鍵時期，以後晚上好不好帶，可以說從這裡就埋下了伏筆。

1、睡覺不要拉上窗簾。

一天中大部分時間寶寶都在睡覺，為了防止日後發生日夜顛倒的現象，寶寶在白天睡覺時，媽媽最好不要把窗簾全部拉上，留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。

2、睡覺不要一直抱著。

對外在環境還不是很適應的小寶寶，常常要媽媽抱著才能睡著。這畢竟不是長久之計，為防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣，媽媽可以試著和寶寶面對面躺下，然後一邊輕拍寶寶的背，一邊輕輕哼歌，或者準備一些安撫類的毛絨玩具，幫助寶寶入睡。

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【穿衣適宜】

剛出生的寶寶身體調節能力差，對外界環境的抵抗力弱，特別是在冬天，父母一定要注意給孩子保暖，但這並不意味著，穿得越多越好。

1、穿衣適宜程度為不出汗、小手溫熱。寶寶出生後一星期左右，穿著的衣服量就可以和大人一樣多了。不過新生寶寶由於自身散熱功能還不完善，當一天中氣溫比較高時，要及時為寶寶調節衣物，以防寶寶穿得過多而引起濕疹。

2、重點保護小肚子。寶寶的小肚子絕對不能受涼，否則很容易引起腹瀉。在比較冷的季節，媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍，也可以添一件小馬甲；在炎熱的夏天，可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜，以免小肚子著涼。

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3、選擇淺色、純棉質地、連體款衣服。寶寶的衣物最好是淺色的，這樣可以避免染料給寶寶的健康帶來危害；衣物的面料應當選用吸水性和透氣性更佳的純棉質地；另外，連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇，可以防止小肚子外露，避免小肚子受涼。

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【正確的抱姿讓寶寶免受傷害】

這時期的寶寶骨骼仍然特別柔軟，脊柱還未發育完善，父母在抱或背寶寶的時候有許多地方需要注意，以免造成對寶寶的傷害。

1、護住頭頸和背部。在抱寶寶的時候，媽媽一定要注意保護寶寶的脊柱，可以讓寶寶的頭頸部枕在自己的臂彎裡，用小手臂和手腕托住寶寶的背和腰部，另一手繞過寶寶，從下托住小腿和屁股。

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2、儘量避免豎抱。寶寶頭部的重量約為全身的1／3，其柔軟的頸椎還不足以承重，所以這個時候選擇豎抱，容易對脊柱的發育產生不良影響。而且很多寶寶被豎抱過一次以後，就不願再橫過來了。而且也不宜長時間抱著，這樣易使寶寶形成“不下懷”的毛病，而且還容易影響骨骼的發育，這時期的小寶寶還是應以平躺為主。

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【分清寶寶到底在哭什麼】　

小寶寶不會說話，表達情緒的唯一方式就是哭，父母要學會讀懂寶寶的哭聲，給予及時的安撫，以增強寶寶的信賴感和安全感。

1、如果寶寶餓了。他的哭聲會顯得短促而有力，而中間還會停歇一會，再繼續，並且哭聲會越來越急促。

2、如果寶寶尿了，他就會不停瞪著兩條小腿，下身不安分，表現他的不舒適。

3、如果寶寶困了。他就會哭的時候很大聲，並帶著不耐煩的感覺，大聲的嚎叫，這時候媽媽就要哄他睡覺了。

4、如果生病了，他就會哭的聲音很尖銳，並且不睡覺，不進食，整天哭鬧，那就要及時的給寶寶就醫了。

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