三九天最冷的時節來了，寶寶穿幾件合適？
文/彩虹君
啥？你說寶寶還沒穿好衣服？！那還愣著幹啥？快跟著我從頭到腳穿起來！
【寶寶上半身的穿衣寶典】
“洋蔥式穿衣法則”
名詞解釋：“洋蔥式穿衣法則”，就是像洋蔥一樣穿著一層一層的衣物。
第一層洋蔥——貼身
選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物。它們不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，寶寶不容易生病。
第二層洋蔥——保暖
在內衣和外衣之間，保持寶寶體溫的主力軍是保暖的衣服。但是保暖的衣服並不是越厚越好哦！透氣柔軟，厚薄適度才是上選。
【寶寶穿衣TIPS1：馬甲是個好東西！】
馬甲能很好地護住寶寶的腹部和後背，避免著涼，穿脫方便，因此建議媽媽在氣溫變化比較大的春秋冬季，給寶寶穿上一個馬甲。
◆推薦理由◆寶寶馬甲背心，加絨保暖！有了這款小背心馬甲， 隨身帶著，也不用擔心寶寶受涼了！奧棉超柔面料，超級的柔軟舒服，保暖效果好。肩部有按扣設計，方便穿脫！
第三層洋蔥——防風防水
視室外溫度準備外套，它既擋風又保暖，要比多穿幾件厚衣服都禦寒，而且活動靈巧方便。但要注意是，一些外套採用尼龍或高密度原料，雖然保暖性好，但透氣性差，並不推薦。
【寶寶穿衣TIPS2：外套要方便脫！】
寶寶出門穿的外套要有良好的透氣性，便於脫穿。現在公共場所都有空調，如果進出這些地方不脫衣和穿衣，寶寶很容易感冒。
◆推薦理由◆萌到移不開眼睛！寶寶加厚珊瑚絨外套，手感軟糯，溫暖、舒適、可愛！雙面加厚，給寶寶貼心的呵護！
【寶寶下半身的禦寒法則】
*褲子——別把腰勒得太緊
寶寶的褲子不要把腰裹得太緊，褶皺太多。在不是很冷的天氣下，不要穿得太厚，否則會讓寶寶活動受限，產生煩躁情緒。
*襪子——不是越厚越保暖
寶寶一旦腳冷，身體也很容易發冷。所以，冬天給孩子保暖，讓雙腳感覺暖和是非常關鍵的。
但襪子不是越厚保暖效果越好，如果襪子不吸汗的話，就會很容易潮濕，大量的水分就會擠掉襪子裡的空氣，孩子的腳底就會發涼，整個身體的溫度也會受影響。所以，給孩子選擇襪子的標準是純棉質地，透氣性好。
◆推薦理由◆兒童加厚地板襪，做工非常好，接連處縫得很平整，平時寶寶在家不要穿鞋子到處亂跑，現在這個當襪子穿，踩在地上也不怕涼。
【寶寶穿衣TIPS3：多一件還是少一件？】
要想“小兒四季安，需帶三分饑與寒”。對於還不會自己行走的小寶寶，活動量小，代謝低，體溫會低一點，穿衣可比媽媽多一件；學步兒或是學齡兒童，運動量大，代謝高，相對體溫會高一點，所以穿衣可和媽媽一樣，甚至比媽媽少一件。
*鞋子——雪地靴穿得沒那麼舒服
很多家長喜歡在寒冷的冬季給寶寶買雪地靴，其實雪地靴對於嬰幼兒來講並不是穿得那麼舒服，因為靴子上面的部分過高會影響鞋子的舒適度。同時，配靴子需要瘦腿褲，而瘦腿褲由於包得太緊，保暖效果並不如寬鬆的褲子。
小童在冬季選鞋子只要選擇一雙裡面有毛毛，鞋幫稍微高一點不至於露腳脖子的就可以了，冬鞋要大一號，為了在裡面墊鞋墊，就可以更暖和啦！
◆推薦理由◆透氣、舒適的寶寶鞋，軟底防滑，適合0-1歲左右的寶寶穿著！發光鞋底，激發寶寶學步興趣。讓寶寶走到哪都萬眾矚目！
寶寶隨身的禦寒單品
*帽子：
天氣一冷，不少爸媽就給寶寶戴厚帽子，怕頭暴露在空氣外著涼。要知道，寶寶的體表散熱，1/3由頭部發散，頭熱容易導致心煩頭暈。寶寶保持頭涼、足暖，才能氣血循環順暢。當然，如果室外氣溫非常低，帽子也是必不可少的保暖單品！
◆推薦理由◆寶寶毛線帽子，顏色、款式都不錯！裡面的料子是棉布的，吸濕排汗效果好，寶寶戴著更舒服！
*圍巾：
給寶寶選圍巾時，一定要選毛線品質好的，否則容易刺激皮膚過敏。不要選用容易脫毛的毛線，這類毛線織成的圍巾，容易讓寶寶把絨毛吸入氣管和肺部，引起呼吸道疾病。
◆推薦理由◆嬰兒洗衣皂，天然草本配方，不會刺激寶寶嬌嫩的肌膚！超濃縮配方，3L大容量裝，不含螢光劑、三氯卡班，媽咪放心使用！
*口罩：
有的爸媽喜歡給寶寶戴口罩，以為這樣小臉就不會凍著了，還可以阻止病毒侵襲。然而，這樣會使鼻腔和呼吸道黏膜得不到鍛煉，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。不過，在一些特殊場合，如人群聚集、空氣不流通的公共場所，是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。
◆推薦理由◆幼兒童口罩PM2.5防霧霾，柔軟無紡布面料更親膚！鼻孔透氣設計的也很科學，帶著孩子出門風大，帶上這款口罩真是方便又衛生！
【寶寶穿衣TIPS4：怎樣衡量寶寶冷暖?】
衡量寶寶冷暖不應該從手腳感覺，而應該是寶寶的上背心部。把食指從寶寶後衣領處伸進上背心部，左右橫掃一下——
如果手指感覺溫暖舒適，說明寶寶衣服夠了；
如果覺得有發燙感，甚至有濕潤感，說明寶寶出汗了，衣服穿多了；
如果手指感覺不夠溫暖，就說明寶寶衣服不夠，要加衣了。
大椎是體現一身陽氣溫度最直接的地方，所以選擇這個穴位及其周邊範圍作為衡量寶寶冷熱穿衣的標準，直接方便簡單。
來源：彩虹育兒，本文已獲得授權
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