把美美的我還回來！產後恢復四部曲

比起“一孕傻三年”，寶媽們肯定更不希望自己懷孕之後把美美的自己變沒了，生個孩子幾乎能損耗女人身體的所有，身形變了，皮膚變了，甚至連心理情緒都變了。其實已經有許多例子讓大家看到，產後恢復這件事是可以做得很好的！

想要變美，就要先總結自己有什麼地方需要改善的。生完孩子後新媽媽的肚子一般會變得比較鬆弛而且在身體各部位遍佈妊娠紋；雙腿因為孕期少運動加上食補的關係變得粗了起來；臉上皮膚暗黃了不少還長了斑……我們一樣一樣來解決！

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【消滅妊娠紋】

▽其實有80%的女性在生完孩子之後都會留下明顯的妊娠紋，通常妊娠紋會隨著時間減淡，但這也是因人而異的，幾年都消不下去的例子也存在。所以在產後恢復列表中，不能缺少妊娠紋修復乳的塗抹。

▲這款防紋祛疤精油能用於孕期預防妊娠紋，也可以在產後淡化妊娠紋，通過臨床皮膚測試，還特別滋潤皮膚！產後需要給寶寶餵奶，不能用太多化學添加的護膚品，所以這款精油堅持0添加0傷害的原則，天然有機原料製作。精油是更容易被皮膚吸收的物質，這款精油還含有高濃度維生素A，對皮膚細胞的新陳代謝有著極大的推助改善作用，所以寶媽要堅持塗抹，才能早日給肚子皮膚“翻頁”！

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【束腹】

▽對於剖腹產的媽媽而言，生完孩子後鬆弛的肚子往往久久無法恢復到緊致的狀態，真的擔心從今以後就只能這個樣了，這還怎麼好好穿褲子，還怎麼去沙灘游泳？想肚皮恢復還是需要神器束縛帶。

▲產後媽媽體質較弱，容易出虛汗，這款束縛帶是透氣吸汗的純棉料製作，首先解決了束腹帶穿戴不適的缺點。它的三段調節設計非常人性化地幫助寶媽在不同時期做不同的收緊度，使用外掛彈力帶、升級鋼骨，高品質讓恢復效果也加倍顯著。

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【牙齒清潔】

▽許多媽媽在懷孕的時候就因為每天進食次數多、容易疲倦，從而忽視了口腔清潔。到了月子期又因為老人囑咐不能碰冷水而放棄刷牙，所以造成牙菌斑、牙結石、蛀牙等情況相繼出現。牙齒非常影響一個人面容的美觀，所以要學會用這種免沾水的牙刷堅持刷牙！

▲這是一款不用碰水也能有效清潔牙齒的一次性牙刷，它的刷頭使用的是環保海綿製作，無菌衛生，而且含棉含有深海鹽、木糖醇等天然成分，配合刷頭的鋸齒紋路可以幫助寶媽把牙齒死角都清理得乾乾淨淨。一口健康美觀的牙齒是很多新媽媽所羡慕的，所以從懷孕開始就要注意口腔衛生了哦！

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【臉部護理】

▽不少新媽媽抱怨自己生完孩子之後臉上多了不少斑，還變得暗黃無氣色。這一方面是因為生完孩子身體消耗太大，體內激素發生大改變引起的，在身體漸漸恢復後會一定程度地改善，但這個時間可長可短，寶媽還是要自己勤奮地做面部護理這樣才能更快恢復孕前的容貌！

▲這款產後祛斑精華使用天然蜂蜜等提取物製作，能更有效深入皮膚肌底，起到超強的保濕、抑制黑色素等作用。寶媽堅持使用加上自身的恢復，一定能很快消滅臉部斑點的！

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除了這些護理方式，平時也要注意休息和喝水，這樣才能更快地恢復美貌哦！