五種人最需要補充膠原蛋白，不然衰老更快

①節食的人，對於節食的人來說因為攝入的營養供應身體吸收不足，往往會造成皮膚縮水，鬆弛等跡象

②經常吹空調的人，相信很多人都很喜歡吹空調，殊不知這樣會讓空調吸收你皮膚表層的水分，令你皮膚出現幹痕，細紋等

③居住環境惡劣的人，對於現在的生活環境來說，環境污染已經是很嚴重，隨處都有汙煙、灰塵、霧霾等，經常吹的人總是會使皮膚變得乾燥，粗糙

④過度化濃妝的人，很多妹子都喜歡化上濃妝來提升自己的亮眼度，殊不知濃妝會讓皮膚透不過氣，並且隨著年齡的增長還會流失一定的膠原蛋白

⑤經常熬夜的人，生活習慣不規律會使身體循環不暢，毒素堆積使皮膚惡劣化，新陳代謝變慢以至於皮膚不能氧化物質，也是最容易流失膠原蛋白的

以上五點有其中一點的親們就都要重視膠原蛋白的流失，因為膠原蛋白是讓皮膚年輕最重要的物質，但也會隨著年齡的增長，使皮膚內的膠原蛋白會流失，失去彈性，小編相信大家都不願意就這樣的老化，那就讓我們來做好抗衰老的行動，別讓自己那麼快的老去了吧！

【即食燕窩】

燕窩的營養價值相信大家都是知道的，而這款精選優質燕窩作為原料，無任何添加成分，開蓋即食，每天晨起或者睡覺之前空腹食用，堅持長期吃，每天都會讓皮膚更加細嫩。

【即食烤魚幹】

魚類是含膠原蛋白最多，同時含有大量的氨基酸和蛋白質也是人體最需要的，這款精選優質龍頭魚經過多道工序製成，口感香酥脆嫩有嚼勁，備在辦公室中無聊的時候就嚼食，即解饞又能補充營養。

【葡萄乾】

葡萄乾對大家來說是再熟悉不過了，經常吃葡萄乾的人都會面色紅潤有光澤，因為葡萄乾含有大量的鐵成分，經常手腳冰涼的人吃了還能緩解手腳冰涼的症狀哦。

【植物雪燕】

來自深山野生的植物雪燕是膠原蛋白十分充足的營養食物，具有生津解渴，益腦養心和抗衰老等作用，濃縮的植物雪燕經過泡發就能烹煮飲食，還可以根據自己的個人發揮跟多種食材進行DIY糖水哦。

【鹵豬蹄】

動物的膠原蛋白無非就是蹄子和筋骨了，這款經選上好豬蹄經過精湛的手工藝鹵製成，口感鮮香嫩滑，嚼得非常有勁，肥而不膩，好吃的豬蹄備在包裡，出門在外餓的時候隨時都能吃上哦。

【花生】

很多人都認為膠原蛋白就是肉類才會含有，其實在我們生活中吃到的很多植物都含有大量的膠原蛋白的，花生米就是其中的一種，除此之外花生還含有豐富的維生素和礦物質，能及時的補充人體的所缺營養。

【海帶】

海帶是營養價值最高的海洋蔬菜，含有的植物膠原蛋白和鹼性成分以及多種礦物質是非常充足的，並且海帶的吃法非常的多，這款精選深海優質野生海帶，切成絲狀，親們可以當零食直接食用，營養又美味。

【無骨鳳爪】

大家很難想像得到小小的雞爪也是含有豐富的膠原蛋白吧？對的，雞爪含有的膠原蛋白是最豐富的，並且吃起來的口感也是最有嚼勁的，這款經過精湛的手工藝將雞爪掏去骨頭，並鹵製成，香味飄香四溢，吃一口就會讓你停不下嘴。