產前清單拿在手，生娃說走咱就走

每個孕媽在快到孕產期的時候，每天都關注寶寶什麼時間到來，心裡變得各種的不安和焦慮，有時會變得整天的念念叨叨的，都是為了孩子早點的到來和順利生下健康的寶寶， 但是孕媽們，產前你確定你準備齊全了？

而這個時候快要當爸爸的是不是很緊張，該怎麼做，又該準備什麼？是不是要先買本笑話書學習一下，多講些笑話來緩解下媽咪們的產前焦慮？或是包辦各種家務，保證孕媽安心生產？

其實，孕前準備只要做齊全，生娃那還不是說走就走的事兒。你也想要來趟說走就走的生娃產房遊？這些產前準備可得做齊全咯~

事先洗個澡

生產以後隨之而來的就是坐月子這個大事，在月子期間根據老一輩的經驗來說是不能洗澡、洗頭髮的，以防因為洗澡、洗頭髮著涼留下月子病，因此為了接下來能夠舒服地度過這一個月，事先一定要清洗乾淨身體和頭髮。

在清潔時，要用孕婦專業的洗液，使用時先用清水清洗，然後擠出適量洗液於掌心，揉搓出豐富的泡沫，用泡沫清洗，最後用清水沖掉即可。

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【斯利安 孕婦洗護套裝】

斯利安 專注于母嬰健康多年，是值得信賴的品牌，為中國預防出聲缺陷失業做出了不懈努力，改藥業是集研發、生產、行銷為一體的現代化製藥企業，有著為中國准媽媽們和寶寶保駕護航的經營理念。

該款套裝內含洗髮水、沐浴露、牙膏等，專為孕產婦設計，成分溫和無污染，能夠再有效清潔媽咪肌膚的同時，做到保護和滋養的效果。

寶寶用品

提前打包好住院所需用到的物品，在臨近生產前期列一個詳細清單，根據清單打包物品，以免出現緊急臨盆情況措手不及，這些清單中當然少不了換洗用品以及寶寶所需用到的尿布、衣物、被子等。

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【寶寶連體衣】

這款連體衣適合身高在59-80cm的小寶寶們，衣門襟是單排扣的，媽咪們單手就能穿脫，很方便。用的是吸濕保溫的毛巾布面料，不僅厚實還暖和，買過的媽咪都說好呢~

俏皮的娃娃領設計，活潑可愛，領邊用深色線勾勒，更顯精緻。

必備的資料和證件

到醫院生產應提前準備好必備的資料和證件。如孕婦的身份證、以及寶寶的准生證、醫保卡等，孕期檢查的資料結果也應該要帶上，讓醫生提前瞭解孕婦的身體狀況，應對出現緊急狀況及時處理。

同時孕媽咪最好穿著寬鬆衣物，在進行產前準備工作的時候，方便穿脫，不僅節省時間，更能緩解孕媽焦慮情緒。

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【孕產家居服】

這款睡衣是柔軟親膚的純棉質感面料，最最關鍵是兩側隱形哺乳口的設計，超大開，餵奶更方便，很適合產後媽媽餵奶喔~

褲子是直筒版型，能夠很好的遮擋腿部肉肉，寬鬆又舒適，而且還是托腹高腰的，產前產後都可穿，性價比很高。

營養品

產媽媽進入產房分娩時候，產爸爸要準備好下面的物品，以便產媽媽分娩之後需要得到及時的照顧。首先準備好吃的，因為分娩的過程是個體力活，準備好紅糖水，用以幫助產媽媽恢復氣力。

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【古方紅糖】

純手工熬制的古方紅糖， 採用四川古法精心熬制。但是包裝可是很乾淨的，罐裝小塊更便攜也更衛生，一次泡半塊即可，補充孕媽產後營養。

紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，,可以快速的補充體力，是十分適合孕媽產後滋補的。

媽媽用品

準備好生活的用品，包括牙刷，牙膏，毛巾，洗臉盆，紙巾，杯子，拖鞋，以及換洗內衣褲。 同時還要準備好便盆和產褥墊等，有的產媽媽會出現失禁的現象。

在產媽媽分娩之後，最重要的是記錄有沒有陣痛，是不是腹部疼的比較的厲害，如果有要及時的告訴醫生，這是子宮出血的一種徵兆，建議產後媽咪先穿著一次性內褲，方便換。

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【全棉衛生內褲】

內褲雖然是一次性的，但為孕媽咪服務的心是永久的，這款衛生內褲鎖邊精緻，邊邊是蕾絲的設計，質感十足。整體用的是純棉材質，燃燒後邊緣鬆軟，輕柔即可碾成灰燼。

臨盆前後，私處的格外敏感柔弱的，禁不起一點點細菌入侵，這時候不好好預防的話，往後的婦科疾病找上門，就難以根治了。因此一個乾淨衛生的一次性貼身用品很有必要。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

相關問題請諮詢旺旺：關山談育兒。

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