你想知道生完孩子的第一年是什麼樣子嗎？

媽媽們有了寶寶的那一刻起，就展開了一場世紀拉鋸大戰，懷孕時辛苦，生產時痛苦，月子裡覺得命苦，第一年帶娃就是苦上加苦。

而且，你的老公、公婆，只會看到你有沒有帶好寶寶，根本不會去體諒你有多辛苦，這時候，千萬不要被人牽著鼻子走，你要漸漸地找到以前那個光彩照人的自己，不提倡你把心思全放在寶寶身上，你要重拾美麗，重拾自信。

那麼，第一年會出現很多問題，各位媽媽可要做好戰鬥準備啊！

▲▲▲身心疲憊

生完孩子不要以為放鬆了，生產後乳汁就會大量分泌，會漲奶，這是特別難受的，處理不當的比生孩子還要難受，建議產後半小時就讓寶寶多吮吸乳☆禁☆頭，促進乳汁的流通，不然乳汁就會堵塞在乳☆禁☆房裡，會特別疼。這時必備吸奶器和哺乳文胸，吸奶器可以代替寶寶的小嘴來吸掉多餘的乳汁，會讓你的胸部不那麼難受。

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▲▲▲無休止的吵架

剛生完孩子的時候，是媽媽和爸爸吵架高峰期，媽媽們帶了一天孩子會覺得特別累，晚上想著終於可以讓老公幫忙帶孩子了或者讓老公多陪孩子玩一會兒。可老公居然也是這樣想的，他也覺得自己上了一天班累了，要回家好好休息。可是啊，老公們不知道帶孩子比上班累多啦！媽媽們這時不要著急，要心平氣和的讓老公帶一下孩子，他就會知道有多累啦！

▲▲▲身材問題

生產是很破壞身材的事情，所以，一個女人心甘情願為你生孩子那得是多愛你啊，身材走樣的問題可是自己要承擔的哦。各位媽媽，懷孕時和生產後一定要好好照顧自己的身材，一定要堅持塗妊娠油、要穿束縛帶、產後做一些瑜伽，好好保護你的美麗。

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▲▲▲生活品質

生完孩子的第一年，你的生活就全被孩子和關於孩子的事包圍了，以前每天出去逛逛街，吃一吃甜點，生活好像是圍繞著自己。現在就不一樣啦，寶寶就是你的全世界，不過媽媽們還是要衡量好自己、孩子、家人的分量，儘量都要照顧好，尤其是媽媽自己。愛自己的女人才值得別人愛！