整牙=變臉？看楊冪高圓圓為你親身示範！
質疑女明星整容，最常聽到的回答就是“我沒有整容啊，只是矯正了牙齒~“從前，if 姐覺得這藉口好假，但看完林允之後，if 姐決定向她們道歉！
上周，林允“變臉”的新聞引發全網關注，估計連她自己都沒想到，整個牙能引起這麼大動靜。
▲牙齒齊了，但作為一個明星最寶貴的辨識度沒有了，酷似年輕時候的韋唯，又有點像低配版的何穗。
林允隨後在微博上回應，說自己只是帶了臨時牙模，曬出的自拍小虎牙還在，間接否認做了烤瓷牙。但有人說臨時牙模是做烤瓷牙的前一個步驟。而如今大家都說不好看，林允接下來要不要繼續做就另當別論了。
▲小姑娘最近一次機場被拍，都是帶著口罩。
搞得if 姐，昨天見到又雙叒叕變臉的李小璐，條件反射竟然是，她也整牙了？（捂臉.jpg）
話說，這次林允“變臉”帶來這麼大轟動，是因為大家驚奇的發現，原來整牙可以給容貌和臉型帶來這麼大的影響，簡直就是變臉術啊！
王偉忠曾經說過，看女人只看三樣東西——皮膚、頭髮、牙齒，這三樣是天生的，也是可以通過後天修復改變的。尤其對於女生，擁有一口漂亮的牙齒，就等同于擁有美麗的笑容，不僅能增加自信，更能提升氣質~
if 姐上周剛寫過了一篇對頭髮的建議，這次再從明星整牙史說說牙齒，正打算矯正牙齒的小夥伴，趕快搬板凳坐好啦！（PS：這是一篇純乾貨，不是廣告哦！）
▼矯正牙齒=改變臉型？
看娛樂圈半壁江山為你親身示範！
大家有沒有過這樣的經歷，一些明星消失了一段時間，再見時突然覺得和以前不一樣了，但又說不上來哪裡變了？那麼，仔細看看他們的牙齒。
整牙早已成了明星修顏的“必修課”。
人人都羡慕像明星一樣擁有一副又白又齊的牙齒，牙好看就等於擁有了漂亮的微笑，對顏值絕對是加分項。
而明星並不是全是天生好牙，後天矯正牙齒的不在少數。牙不齊的一般會通過烤瓷牙或正畸排齊，牙齊的會在此基礎上美白。
帶正畸，就是俗稱的牙套妹。
效果最明顯的要屬baby，baby整牙之後頜骨變動，臉型也跟著變了。
▲下巴比例好了很多，顏值立刻upupup！
胡歌，06年車禍修養期間，曾帶過牙套矯正牙齒。
▲要不是帶牙套，老胡現在笑起來能這麼迷人嗎？
小S，之前牙齒有些稀疏，花了2-3年整牙，還出了一本《牙套日記》分享心路歷程。多虧了趁年輕整牙，後來主持《康熙》走搞笑路線，S每集都在露牙大笑。
▲一口好看的牙齒，讓人氣和美貌都上升了一個級別！
高圓圓，鄭爽，甚至艾瑪·沃特森都曾做過牙套妹。
阿湯哥年輕做過“鋼牙哥”，換了一口好牙，對他來講簡直是換了一種人生。
C羅，能成為萬人迷，離不開一口好看的白牙。
▲據說，C羅每顆牙齒的花費高達550到700歐元。
安吉麗娜·朱莉，擁有好萊塢最性☆禁☆感的雙唇，要知道早年朱莉還有點“兜齒”（也叫“地包天”），也是後來通過整牙將下巴往回收，才擁有了完美的笑容弧度。
以及女神全智賢，早年都是帶過牙套的。
烤瓷牙
“還珠三美”，後來變得越來越美，和牙齒有很大關係。
趙薇，拍攝《還珠格格》和《情深深雨濛濛》的時候還是輕微的四環素牙（生於70年代後期的人很常見），整牙之後，變得又白又齊。
▲笑起來牙齒的咬合角度也有變化。
范爺的牙之前就很齊，但這些年對比下來，發現又白了好幾個色號。
林心如拍《還珠》前牙齒是醬紫的，之後也做了牙，但俏皮的小虎牙不見了。
趙雅芝，女神早年顏值唯一的缺點就是牙不齊，大笑起來皂片會崩。
▲今年《我們來了》發現她做了牙齒，一口好牙讓雅芝姐上頜飽滿起來，瞬間又減齡了不少。
李冰冰，進軍好萊塢之後，氣質提升了很多。曾一度被懷疑整容。李冰冰解釋，只是去整了個牙。將自己的大板牙往回收了一些，才導致自己臉型有改變。
劉濤，早年牙齒偏黃，加上經常飾演賢妻類型的角色，給人感覺總有點鄉土氣。但整完一口大白牙之後，竟然開始逆生長了。讓一臉好的妝容，更加明豔有精神。
▲只是美得過白了，有點反光…反而顯得不太自然。
張柏芝，江湖上一直流傳她花40萬港幣整了一口“鑽石牙”。對比她早年劇照，很多人都覺得完全沒必要整。
▲但整牙之後的張柏芝牙白了，臉型也有拉長。
尼古拉斯·凱奇，大叔當年在中國人氣很高，也是整過牙齒的，早年牙齒色澤很差。
QueenS布萊克·萊弗利，也是通過整牙，讓自己笑起來更美。
▲整牙之後變成了標準的“好萊塢白”。
紮克·埃夫隆，15歲出道的時候還有明顯的牙縫，後來通過整牙修復，好看多了！
麥莉·塞勒斯，招牌的開朗大笑，也是因為修整過牙齒。
▲早年牙齒偏黃，而且笑起來牙齦露太多。
宋慧喬，也曾在《藍色生死戀》之後修過牙。
拔牙也能瘦臉
楊冪，飾演小郭襄的時候，還能清晰看到楊冪的虎牙，整牙之後門牙變得非常平滑。
早年國字方臉變尖臉，惹來削臉整容的質疑聲。
▲楊冪曾在節目中回應質疑，因為拔了4顆智齒。
對於“整牙究竟能不能改變臉型”這個終極問題，看了這麼多例子，if 姐想說，不敢保證所有明星的變臉都是因為整牙，但整牙確實是能改變臉型的。
為此，if 姐也諮詢了在健康媒體工作的朋友，得到權威專家的解釋時：整牙可以調整臉型，但不代表一定能瘦臉，不代表一定會變美。
那麼，問題來了，如果下定決心去整牙，該如何選擇呢？娛樂圈明星們也用血淋林的經驗教訓為你鋪路。
動圖
▼改變臉型，一勞永逸？
明星搶著做的烤瓷牙究竟靠不靠譜？
整牙的方式有很多，明星最常選擇的一般是烤瓷牙。
▲就是趙薇、劉濤選擇的那種。
優點：節省時間，短短幾天內就能迅速改變牙齒的整齊度和美白度。對於明星這種常年需要抛頭露面的工作，再適合不過了。消失幾天再亮相，就可以換一口整齊潔白的牙齒。但同時缺點和風險也很多。
烤瓷牙，是一種固定義齒，說白了就是和自己牙齒非常接近的假牙…
常見的烤瓷牙種類有鎳鉻合金、鈷鉻合金、純鈦、貴金屬烤瓷牙、全瓷等等，金屬部分，用來保證烤瓷牙的堅固和功能，瓷呢，是為了讓烤瓷牙和人類牙齒盡可能相仿。價格較貴，材料越好越貴，所以，趙薇張柏芝等人一口牙可以幾十萬，使用壽命也會比較長。
目前常見的烤瓷牙有兩種形式：
一種貼片形式：不算嚴格意義的烤瓷牙，主要功能是美白。有的需要磨牙，即把自己的牙齒磨小一下，讓整體效果達到和諧，有的不需要磨牙。
這種方式主要針對牙齒本身很齊，但希望更白更美觀的女生。志玲姐姐和王思聰前女友張予曦做的就是這種，張予曦曾在微博回應網友，自己沒有磨牙，只是做了貼片。
另一種形式就是烤瓷冠：適用于牙齒不齊或牙齒缺失的人，將牙神經或牙周治好之後，在上面套一個和自身牙齒相似的帽子。一般，那些牙齒不齊突然變得很齊，或者突然牙齒白得晃眼的明星，多半做的是這種。
烤瓷牙最開始是適用於牙齒缺損的人。但最近幾年，烤瓷冠被進化成了“美容牙”，即你的牙齒很健康，也並沒有明顯的不整齊，但為了追求更完美的效果，將你健康的牙齒磨掉了，只留下很小很小的部分，再換上一個個厚厚的烤瓷冠。
劉濤做的就是這種美容牙，而且是全口重建。起初確實美麗，但之後出了問題，還是懷念自己的牙。
▲劉濤曾在微博勸大家千萬不要去做美容牙。
通過明星整牙，也暴露了烤瓷冠的一些缺點和問題。比如，做完烤瓷牙之後會不會口齒不清，答案是有可能。
趙薇經常被詬病“臺詞說不清晰”，有可能就是烤瓷牙造成的。
去年《歡樂頌》熱播，劉濤的臺詞問題也被發現，口齒不清影響了安迪的氣場。
動圖
其次，做烤瓷牙之後不能啃骨頭、吃堅硬的東西。
動圖
第三，做完並不是100%美觀。牙齒過白、過大、過長都有可能出現。別忘了，這些都是牙醫的審美決定的，誰能保證你眼中的少女感，不是他眼中的不成熟。
動圖
最後，是if 姐從新聞瞭解到的，烤瓷牙並不是一勞永逸的…做完一段時間出現牙體損傷，牙齦發炎的情況，屢見不鮮，if 姐就不在這裡貼圖了，一張張觸目驚心。
if 姐牙齒小課堂：
1.美容牙慎選。人的一生只換一次牙，成年之後的牙齒脫落了就沒有了，這是不可逆的過程。所以，為了追求美觀，要承擔的風險是很大的。
2.如果選擇做，一定要選正規醫院和靠譜醫生。牙不是越白越好，價錢也不是越貴越好。
▼正畸、美白、定期洗牙…
相比烤瓷牙，這些變美的方法更靠譜！
烤瓷牙有風險，那麼學學這些明星用正畸矯正牙齒吧，優點缺點和烤瓷牙一對比就很明顯了~
優點：安全，對於改變臉型更有效，它是通過用鋼絲固定住牙齒，然後調整牙齒本身的位置，來一點點改變牙齒的整齊度、嘴唇咬合關係，從而改變容貌的。價格也比較便宜。
缺點：時間長，不美觀，過程中會疼痛。
但是，熬過了一段不能開懷大笑的日子，換來的可能是這種360度無死角的完美笑容。
動圖
如今正畸技術進步了，除了金屬的牙套，還有半隱形的陶瓷托槽。
和全透明的無托槽牙套可以選
這下子明白了吧，為啥他們都在說自己要整牙，卻看不到牙套。
王俊凱，比伯，徐嬌，鄧紫棋…其實都在偷偷整牙。
if 姐牙齒小課堂：
1.正畸沒有年齡限制，並不是只能在青春期治療。只要牙齒健康，任何年齡都可以。
2.正畸通常需要拔牙。一般要拔2-4顆，為了更好的面部效果。
3.要做好持久戰的準備，要對保持牙齒清潔格外注意。
牙套能解決牙齒整齊，但是沒有美白功效。想要美白，可以試試這些方法。
動圖
冷光美白
用高強度藍光，經由特殊光學處理照射以“過氧化氫”為主要成分的美白劑發生氧化反應，把牙齒的色素置換出來。操作比較簡單，拿光照一照就白了。
昆淩曾在節目自爆漂白過牙，用的就是這種方式。
注意，使用這種儀器一定要選擇正規管道購買的合格產品，否則就像挑選了不稱職的牙醫一樣，必定被坑。去年朋友圈刮過一陣“美牙風”，有些儀器的美白劑本身含有過量的氧化氫、導致了牙齦損傷、牙齒脫落等問題。
使用電動牙刷&定期洗牙
有人經常問洗牙究竟會不會讓牙齒變白，if 姐也問過專家這個問題，答案是不會。洗牙是利用超聲波潔牙機的高頻震動，清洗掉（震動掉）牙齒表面，或牙與牙之間的結石。
清理掉之後，牙齒會恢復本身的顏色，如果牙體本身泛黃，或是是四環素牙，是沒辦過通過洗牙起到本質性變化的。電動牙刷同理，也是通過震動摩擦，將牙齒清理的更乾淨。
雖然不會起到美白功能，if 姐也要建議大家每天重視刷牙，定期洗牙。因為健康的牙齦牙周，是你做上面所有整牙選擇的基礎。牙本身不健康，談何整得美麗，所以一定要重視重視再重視~
都說“愛笑的女孩運氣不會太差”，但笑得美的女孩運氣會更好~看完if 姐這篇文章，是不是又燃起了整牙的衝動，那麼心動不如行動，為了2017更美的自己努力吧~
動圖