早上洗頭還是晚上洗頭好？很多人都搞錯了

前段日子，一直在討論是早上洗頭好，還是晚上洗頭好，其實早上和晚上都不能洗頭，早上和晚上都有不適宜洗頭的原因！

1、早上不適宜洗頭

早上人剛休息好，血液運行得比較緩慢，而頭皮部位比較敏感，水的刺激會加速血液迴圈加速，這樣會有種頭部不舒服的感覺。

2、晚上不宜洗頭

由於晚上空氣濕度大，頭髮不容易幹，這樣枕著未幹的頭髮睡覺，未幹的頭髮緊貼頭皮，不能通風，只能靠頭皮的熱量蒸發水分，這樣會引起頭部極大的不舒服感，嚴重的會引起頭疼。

頭髮是在早上3點到10點期間生長，此時毛孔是完全放鬆的狀態，如果洗了頭。洗髮精成分有可能會堵塞毛孔，從而引起掉發現象！

其實，最好的洗頭時間是在午後兩點，此時人體的精力最為旺盛，各項身體技能也最為活躍！但是沒時間的上班或者學生一族，儘量不要一起床就洗頭也不要在睡覺前洗頭！當然除了注意時間，洗髮水的選擇也是很重要的，要選擇適合自己的洗髮水，這樣才能有效地避免掉發問題。

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