吃完火鍋燒烤之後吃什麼解膩排毒？

到了冬天，晚上夜宵族就開始各種覓食之旅了，什麼火鍋燒烤各種就來了，大晚上的還吃這種油膩的東西，貓大人真的為你們的胃吃不消啊，第二天早上，胃都感覺不舒服，舌苔都感覺很厚，那麼，吃完燒烤火鍋之後怎麼能解膩呢？

【柚子蜜茶】

很多人對柚子蜜茶很感興趣，這款柚子蜜茶可是小暖的看家本領噢，手工將柚子肉撥出，祛除白色的部分，再加入土蜂蜜和老冰糖慢火熬制，不斷的攪動，要耗時2個小時才能製作完成，沒有任何的添加，口感甜而不膩，可以沖水吃也可以直接吃，對潤腸排毒都有很好的效果。

【香蕉】

香蕉這種水果，卡路里非常的低，但是含有豐富的膳食纖維，澱粉含量高，所以吃下去之後很有飽腹感，再者澱粉會轉化為糖為人體所需提供一定的能量，貓大人覺得，香蕉可是必不可少的減肥水果之一！

【檸檬】

檸檬中含有大量的果酸能促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸的蠕動，有助於吸收和減肥，另外，檸檬還有美容的功效，能讓你皮膚更加的光滑柔嫩，平時的時候泡杯檸檬茶什麼的都是不錯的

【蘋果】

飯前吃一個蘋果不僅能幫助你減少飯量，而且還能促進腸道吸收，蘋果中重要的果酸能代謝體內多餘的熱量，是減少體內脂肪的理想減肥產品

【菊花茶】

冬天喝菊花茶的人主要就是為了祛火，冬天吃火鍋，各種熱，需要泡點菊花茶來祛火，還有清肝明目的功效

【茉莉花茶】

茉莉花茶具有疏肝和胃，理氣的茶，冬天這個胃一定要保護好，你看，馬上就要過節了，各種大魚大肉，多來點茉莉花茶，有助於消化吸收呢