老祖宗留下的好東西！天冷喝它，暖身又補氣血！

冬季由於氣溫降低，不少人會感覺手冷腳冷，同時冬季也是關節炎患者最難度過的季節。別急，今天就給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西——酒釀。冬季喝它不僅可以舒筋活絡，大補氣血，還可以讓關節炎患者不再懼怕過冬！

酒釀

酒釀又稱為醪糟，是糯米製成的。糯米能補虛補血補脾肺；釀成醪糟後，增添了酒性，能通肝、肺、腎經。

經過釀制，糯米的營養成分更易於被人體吸收，能補虛、補血、補脾肺， 能通肝、肺、腎經，尤其對於女人的養生有莫大的幫助。是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血的佳品。

酒釀的作用

1、對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以熱飲為好。

2、對神經衰弱、精神恍惚、抑鬱健忘等症，加雞蛋同煮飲湯效果較佳。

3、酒釀能夠幫助血液迴圈，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效。

4、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損，貧血等病症大有補益和療效。

注意：患有肝病（急、慢性肝炎，肝硬化等）不宜喝酒釀。

酒釀的吃法

來源：CCTV4（ID：cctvzgxw）、中國傳統文化