寶寶喝水最好，這種飲料儘量別喝

前幾天我去同事家玩，和她一起在廚房準備晚餐，同事的寶寶樂樂一個人抱著一大瓶可樂坐在沙發上看電視。我跟同事說寶寶喝碳酸飲料對身體不好，小時候要多喝水。

結果同事告訴我，樂樂從來不喝水，渴了就抱著可樂喝。然後過了大概一兩個月，同事請假帶樂樂去醫院檢查，說是得了腎結石。小小年紀躺在病床上疼得死去活來，真是慈母多敗兒啊。

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其實，我家寶貝兩歲之前是爺爺奶奶帶，那個時候她也不愛喝水，後來等到我自己帶的時候，她不想喝我就嚇她不喝水會生病要打針的，就這樣從一天喝一小杯到現在一天喝六杯水，現在一叫她喝水就乖乖坐好喝，現在剛三周歲快十個月沒有生病了。不能隨小孩的性子來，這都要靠大人來引導的！

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@生性薄涼：每次出門的時候都會用水壺給我閨女裝一瓶水，時不時提醒下她該喝水了，到後來自己就知道了，要一段時間就找我們要水壺喝水

@Extreme：寶寶剛開始也不怎麼喜歡喝白開水，但是喂過奶之後我都會用勺子喂一點點水，剛開始很抵觸，不過慢慢就喜歡了。

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白開水和飲料放在一起，絕大多數的寶寶都會選擇飲料，因為小孩子都喜歡那個甜甜的味道。但是碳酸飲料不僅沒有任何的營養，還會腐蝕寶寶的牙齒，影響寶寶腸胃消化，損害大腦神經。寶寶喝水這個事情總是讓寶媽很痛疼，我們都知道喝水不是寶寶的本能，只有極少數的寶寶會要求喝白開水，這也和寶媽平時對寶寶的培養分不開。

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1. 寶寶的味覺很敏感，沒有寶寶喜歡帶著一點點漂白水味道的白開水。在開水中放一些泡騰片，不過還是讓寶寶慢慢適應喝水的過程。

2. 寶寶喝水的時候家長可以陪著一起喝，引導孩子喝水的重要性，給孩子營造一個良好的氛圍。

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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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