生個孩子老三年，產後皮膚護理要重視

很多女性在打算要寶寶之前就開始不化妝，任何對未來寶寶不利的事情都不去做。懷孕期間更是如此，連平常用的護膚品都擔心對寶寶不利，每天用清水洗個臉就完事了。產後臉上多了很多皺紋、斑點，感覺一下子老了幾歲，人都不自信了。

小編來告訴你產後怎麼補救。

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1、每天再忙也堅持護膚

很多媽媽在十個月的孕期都不曾怎麼護理皮膚，產後忙著照顧寶寶忽略了自己，每天熬到很晚才睡覺，就更加重了皮膚的衰老，臉上斑點也越發增多，顏色加深。

所以寶媽們，產後不管再忙，也要擠時間護膚。早晚都要堅持溫水洗臉，好好清潔、認真護膚，擠時間敷面膜。不管多累，都要去洗臉，塗完保養品在睡覺。

這款蜂蜜滋潤潔面皂精選了溫和清潔成分給予孕期敏感肌膚更溫和的清潔。源源不斷的蜂蜜滋養有助於改善孕期肌膚乾燥問題，深入肌膚排出毒素，使媽媽們的肌膚由內而外變得乾淨透徹。

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2、用對護膚品

不是長皺紋了就一定要用抗皺的護膚品。長期不護膚，皮膚缺水，皮膚表層缺乏彈性，如果此時皮膚受到擠壓就容易長皺紋。

所以產後重點是補水，可以多用補水產品。一周做2-3次補水面膜，早晚護膚要用面霜。如果是油性皮膚，晚上可以不用面霜。

孕期激素劇增，擾亂了媽媽們肌膚新陳代謝的規律，帶來很多肌膚問題。這款水肌植萃補水面膜能深層補水，喚醒肌膚活力。改善孕期肌膚乾燥和缺乏彈性等現象，令肌膚水嫩彈滑。並且它是直接從食用級天然原萃取成分，滿足孕婦對產品安全的需求。

這款富含豐富溫泉水，與天然保濕成分協同作用的保濕面霜，能有效滋潤皮膚保障孕期媽媽皮膚的溫和持久保濕。特別將乳化油和植物營養油等油性成分減輕，以保證面霜足夠清爽，減輕孕期媽媽的肌膚負擔。

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3、注意防曬

不注意防曬，就容易產生色素沉澱。還會因為日曬，導致斑點顏色加深。晴朗天氣外出的話，儘量戴帽子或者撐傘防曬。陰天時臉上可以塗抹點防曬霜。

想要美媽媽，冬天也要養成塗抹防曬霜的習慣。注意：塗抹防曬霜後，一定要用卸妝液卸妝哦。

這款源自美國植物孕產護膚專家品牌的防曬乳在用植物遮光技術，物理性防曬阻隔紫外線。各種植物護膚成分溫和緩解日曬對肌膚造成的乾燥與粗糙，為肌膚建築隱形防曬屏障，呈現媽咪動感閃亮的肌膚。

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4、少吃感光性食物

吃感光食物後出門曬太陽最容易導致色素沉澱，長斑。建議平常少吃感光性食物，特別是早上或者中午。

如果吃了感光性食物，最好戴帽子或者撐傘出門，做好防曬。

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5、正確使用彩妝

正確使用彩妝是可以有效護膚的。空氣中有一些我們肉眼看不見的顆粒，塗抹一層防曬、隔離霜還有助於隔離空氣中微小顆粒吸附在皮膚上。

此款無化學防腐劑添加以及含無敏配方的隔離美顏BB霜就能實現媽媽們在孕期也要美美的願望，它是一款孕媽專用的無暇修顏霜，能勻淨修顏，隔離各種污染源，保護媽媽的嫩白肌膚。

睡覺前要認真徹底卸妝，包括眼部、唇部。

這款小蜜蜂寶寶按摩油不僅可以作為按摩油也可以作為媽媽們的卸妝油使用。天然健康的成分可有效卸載彩妝，而且比一般含化學成分的卸妝油還要溫和不傷皮膚，媽媽完全不用擔心堵塞毛孔的問題。

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6、多喝水

每天喝1500-2000毫升的水，飲料不算在內。

當然，在冬天，媽媽們肯定是要隨時喝上熱乎乎的熱水啦。

哈爾斯這款高顏值保溫杯能夠全天候保溫，讓你隨時隨地在寒冷的冬天喝上暖暖的一口。採用了無尾真空技術，全自動抽真空工藝確保保溫時間更加持久。內丹更是採用研磨電解技術使污垢不易附著，清洗更加方便。

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7、食療淡斑

小編推薦常喝薏米紅豆粥，裡面可以添加銀耳、綠豆、百合、蓮子等清熱、滋陰潤肺的食材進去同煮。

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8、注意面部表情

皮膚長期受到擠壓最容易長皺紋了。所以平時要多注意不要大笑，不做誇張的表情，保持心態平和，不過喜過悲。

斑點是可以通過日常保養、飲食調理、防曬來控制、淡化的。

小編提醒您，不要輕信某些導購祛斑的說辭，謹防斑點沒有去掉，還弄成激素依賴性皮膚，追悔莫及。

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