想讓寶寶更聰明？那就不要錯過這個小動作！

嬰兒撫觸，是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統，以產生積極的生理效應。研究表明，每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸，可以非常有效地促進嬰兒的生理和情感發育，並改善嬰兒睡眠狀況，提高機體的免疫力。

1、幫助寶寶睡眠品質提高

新生兒常有睡眠週期不固定、夜晚容易驚醒的情況，這些困擾都可以借助嬰兒撫觸獲得有效的改善。通過對嬰兒的撫觸，可以幫助嬰兒建立睡眠週期，調節日夜週期性韻律。

2、促進寶寶腸胃蠕動

寶寶吃奶後會有腹脹、打嗝的現象，如果對寶寶作腹部按摩約三到五分鐘，以順時鐘方向、與腸胃消化方向一致，有助於寶寶的腸胃蠕動，可以有效減少腹脹、打嗝的現象。

3、有助於寶寶情緒穩定

觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經衝動，經由脊髓傳到腦部，讓寶寶產生鬆弛舒暢的感受，所以通過觸摸，不但可以刺激寶寶的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。

4、刺激寶寶聽覺視覺的發育

父母親在觸摸孩子時，除了肌膚的感覺之外，可以和孩子說話或唱歌給孩子聽，寶寶在感受撫觸的愉悅時，也能夠專注聆聽和觀察父母的表情聲音，同時接觸到聽覺和視覺的刺激。

5、增進親子親密

給寶寶撫觸是非常愉快的體驗，寶寶也很喜歡。每天十到二十分鐘撫觸寶寶的肌膚，是增進親子關係最好的方式。

現在，我們就來學習一下嬰兒撫觸的步驟吧

1、臉部：取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

推薦：貝親嬰兒按摩油

與嬰兒皮膚相近的弱酸性，安全溫和，剛出生寶寶即可使用。可以在皮膚上形成一種薄膜，防止水份的蒸發，讓角質細胞鎖住水份，保濕，防止皮膚養分流失。

2、胸部：雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行。

推薦：喜寶嬰幼兒童潤膚按摩油

含天然杏仁油精華物質和維他命B5，特為嬰兒稚嫩、敏感的肌膚研製，特別適合用來保護按摩寶寶嬌嫩的全身肌膚。不添加色素，礦物油，皂角等有害成份，寶寶使用更加安心。

3、手部：將嬰兒雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一隻手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

推薦：哈羅閃嬰兒護膚乳

特別富含滋潤的天然保濕因數，不含礦物油，香料，性質溫和，讓寶寶皮膚豐潤健康，濕潤彈滑一整天。可以在洗完澡後給寶寶塗抹全身。

4、腹部：按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會感覺氣泡在指下移動。

推薦：加州寶寶金盞花泡泡浴液

富含金盞花，薰衣草精華，天然溫和，為寶寶清潔肌膚的同時，也能讓寶寶放鬆心情。無淚配方，不怕刺激寶寶的眼睛，能夠有效舒緩滋潤寶寶肌膚。

5、腿部：按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。

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坐躺兩用設計，帶有沐浴躺板，讓寶寶享受沐浴的樂趣，舒適安全，媽媽可以放心給寶寶洗浴。浴盆非常結實，經久耐用。

6、背部：雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然後再次從頸部向脊柱下端迂回運動。

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超柔軟的材質，呵護新生寶寶嬌嫩的肌膚。不掉毛，不掉色，吸潮透氣，吸水性極佳，是普通浴巾的7倍之多，迅速吸幹寶寶身上的水分，經久耐用，不會變硬。