冬季瘦身這樣吃，輕鬆告別臃腫身材！

肥胖是一種怎樣的體驗？就是走路慢吞吞，總是以為自己很快了，回頭看仿佛就像原地踏步偏離了點位置而已，並且下蹲都非常的困難，感覺所有氣力都使不上來一樣，走路的時候還總是拖著腳後跟走，即使是穿著再好的鞋子都不夠磨擦壞掉，過於肥胖的你總是想著要運動瘦身，然後辦個健身卡，幾個月都不會去一次...想要節食減肥吧，沒堅持個三兩天就熬不下去了，小編深信很多人都會說冬天這麼冷就不減肥了，等到夏天再來減吧，然後時間就這樣一天天的過去，身上的脂肪沒有掉，反而一天天的在長...冬季其實想要瘦身很簡單，就怕你不堅持，來跟著小編一起這樣吃，輕鬆告別臃腫身材！

【黑烏龍茶】

要瘦身，對於清除腸道內的食物殘渣是非常關鍵的，而黑烏龍茶就有很好的潤腸通便作用，這款精選優質茶葉經過發酵製成的，口感香醇濃滑，每天飯後半小時喝，給腸道一個健康，同時消脂體內多餘的脂肪。

【冬瓜荷葉茶】

冬季裡總是令人口乾舌燥，皮膚乾燥奇癢，在這時候多喝一些花茶是不錯的選擇，冬瓜荷葉有很好的潤腸通便，潤肺生津和刮油消脂等功效，並且獨立小包裝方便大家適量的沖泡，要瘦要滋潤就趕緊的喝起來。

【洛神花茶】

洛神花又叫洛神葵 ，每次聽到洛神花這名字就想到當初紅遍大江南北的《洛神》這部電視劇，而洛神花具有清熱解毒，養顏消斑和消脂瘦身等功效。

【瘦腿三草茶】

下半身肥胖往往都是很多妹子的苦惱，不管用什麼方法的都很難瘦下來，那就選擇這款瘦腿茶吧！精選馬鞭草，迷迭香和檸檬茶搭配成，直接沖泡飲用，對於經常久坐的親們因為缺乏運動總是令下半身肥胖，趕緊喝上這瘦腿茶來解救你。

【進口果蔬酵素】

果蔬酵素就是用多種果蔬成分經過發酵製成，並且含有大量的膳食纖維和多種維生素以及礦物質，能及時補充身體所需營養，幫助你排毒瘦身。

【大麥若葉青汁粉】

豐富的膳食纖維是脂肪的殺手，這款精選優質大麥若葉磨成粉狀，直接沖泡就能飲食，含有大量的膳食纖維和鹼性成分，在食用的過程中不僅能清除腸道垃圾，同時還能改善你的酸性體質。

【水果燕麥片】

總是在沒到飯點的時候就會開始饑腸餓肚的，這時候就不要再去吃更多的零食了，選擇這款水果燕麥片來充饑吧！含有大量的膳食纖維和果蔬纖維以及維生素，吃著不僅飽腹還能及時給身體增添能量。

【花果茶】

花果茶有很好的滋陰養顏作用，含有豐富的維生素和蛋白質以及各種氨基酸成分，是愛美人士必備的茶飲之一，在悠閒的下午茶時間裡喝上一杯，沁爽心怡放鬆一上午的緊張工作情緒。