母乳餵養那些事，總需要你提前學習！

母乳是孩子最好的營養來源，越來越多寶媽選擇了這一餵養途徑，可是作為新手媽媽來說，母乳餵養還是有很多不知道的事的情況，所以小編今天盤點了一些寶媽母乳常遇到的問題，看看有沒有幫助到您呢？

問題一：寶寶吐奶的原因是什麼？怎麼解決？

新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水準位元。二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行停止。

防止寶寶溢奶，每次餵奶後要幫助寶寶打嗝兒。餵奶後將寶寶豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，防止溢奶。

目的：將胃內的空氣排出來。打嗝後可減少寶寶的不舒服。

方法：

1、寶寶坐在母親大腿，輕拍背部。

2、寶寶伏于媽媽肩上，輕拍背部。

問題二：怎樣判斷我的寶寶吃飽了？

同樣是健康的寶寶，但出生時的體重和身長各不相同。大多數寶寶會在生後出現體重下降，但只要餵養得當，體重會在生後第二周恢復到出生時的水準。大多數寶寶在清醒狀態下警覺活躍。母乳足以讓寶寶吃飯，大致表現如下：

口唇濕潤；嬰兒自己放開乳☆禁☆房，表情滿足且有睡意，表明乳汁充足；生後24小時至少排尿1-2次，至少排便1次；排尿和排便次數逐漸增加，顏色逐漸變淺；出生四五天后，每天至少排尿6次，排便2-5次，便色應為黃色。

問題三：乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦？如何預防？

母乳餵養的初期要特別注意乳☆禁☆房的護理，因為開始母乳餵養後，有些媽媽可能會遇到一些小麻煩，常見為乳☆禁☆頭疼痛或皸裂。預防的方法就是要掌握正確的含接姿勢，因為乳☆禁☆頭是粘膜，乳暈是皮膚。若吸吮時有疼痛感，說明含接不正確，要重新含接。

解決的辦法：哺乳後將乳汁塗在乳☆禁☆頭上或使用乳☆禁☆頭保護劑，不要使用肥皂，酒精和帶香味的清潔劑，這些都可能導致乳☆禁☆頭皸裂。必要時用乳☆禁☆頭保護罩或吸奶器。要改善哺乳方法，不要輕言放棄。

問題四：媽媽乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？

生理性乳☆禁☆房脹痛一般在自然分娩第二天，剖宮產後第三天，泌乳增多而乳腺導管不通暢，導致乳☆禁☆房血管和淋巴管充盈，乳☆禁☆房脹痛。

出現漲奶的原因主要是早期吸吮不夠，方法不正確，沒有做到有效吸吮。預防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。

解決方法：增加哺乳次數，哺乳前濕熱敷，按摩乳☆禁☆房，有助於乳腺導管的通暢。還要確保哺乳姿勢及含接正確。可背部按摩刺激射乳反射。沒有排空乳☆禁☆房的情況下使用吸奶器。出現紅腫熱痛炎症表現及時就醫。還可以配合食用優哺元和拘通蒲元催乳通乳食品。

問題五：職場媽媽該如何儲存母乳？

母親在家期間儘量頻繁哺乳。媽媽上班前儲存母乳；上班時定時3-4小時擠出或吸空乳汁，以保證母乳持續分泌；

母乳的保存：您可以通過手工或奶泵擠奶的方法將乳汁擠出，轉移到奶瓶中儲存。為了保持充分泌乳，可以模仿寶寶的哺乳模式將雙側乳☆禁☆房的乳汁擠出。

使用吸奶器時，要注意擠奶時手及容器的清潔，最好不要把乳汁與其他物品置於同一冷藏、冷凍箱。儲存袋要擠出空氣並在袋上注明擠奶時間。25度以下室溫可保存4小時；冰箱4度冷藏可保存48小時；冰箱-16度冷凍可保存3—6個月。

母乳解凍及複溫：使用前容器放在溫水中解凍，不需要消毒。餵奶前加熱至38—39度。也可以使用溫奶器快速加熱，不會破壞母乳營養成分。不要使用微波爐或煮沸加熱。每次按照餵養量取出母乳，不要反復加熱，如加熱後沒有吃完則丟棄。解凍後的乳汁不能再次冷凍。

問題六：哺乳期媽媽生病了，還能繼續餵奶嗎？

患病母親是否可以繼續母乳餵養，對於大多數疾病，只要母親恰當處理，都不應成為放棄母乳餵養的原因，只要通過正確的途徑，還是可以進行母乳餵養的。

患急性疾病時（如呼吸道感染、胃腸炎）適合母乳餵養。若母親發熱，鼓勵多喝水，保證攝入充足的液體，以防止泌乳量因脫水而減少。

若病情不允許母嬰同室，可定時將新生兒送到母親床邊進行哺乳，或母親將乳汁擠出以建立和維持母乳的供給。同時患病母親應加強個人衛生，特別是餵奶前應充分洗手，必要時酌情佩戴口罩。

患慢性疾病時因慢性☆禁☆病病程較長，可能會導致母親自身功能發生較大的變化，從而對母親的喂哺能力產生一定影響。多數患慢性疾病的母親在得到醫務人員、家庭成員和朋友的幫助和支持下是可以成功進行母乳餵養的。

慢性疾病及治療藥物可能對嬰兒健康有一定的風險，應告知母親母乳餵養對她和嬰兒的風險及好處。

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