看准產後“大姨媽”誤區，別踩雷！

懷胎十月終卸貨，一身輕鬆卻要擔心大姨媽這個磨人的小妖精！

都說產後大姨媽來得越快證明身體越好？大姨媽來了還能不能餵奶了？大姨媽時而量多時而量少好可怕？產後沒來大姨媽不能洗澡？

什麼鬼，這都是以訛傳訛不可信，下面這些這關於產後“大姨媽”的四大誤區媽咪們可要分辨清楚了，做個腦筋清楚的機智媽！

誤區一、大姨媽到訪時間

產後多久來月經，跟個人的體質有關。早的可能33天左右就來了，但是也有晚的產後一年左右才來。對於堅持母乳餵養的媽媽，由於餵奶的需要會使泌乳素處於高水準狀態，會使卵巢功能低下，月經就會相對來得比較晚。大多數情況下，如果是母乳餵養，一般在產後4-6個月恢復月經，而在沒恢復之前的產後惡露期，孕媽咪最好使用產婦專用的衛生巾，乾淨衛生，用著也更安心。

♥三洋 產婦衛生巾

這款衛生巾用的是綿柔網面加木漿棉內芯，超柔軟舒適，孕婦能倍感呵護的，底膜用的是升級透氣PE膜，蓋厚被也不悶捂。護圍不用說，必須立體的，防側漏才更安心。兩端的阻流壓紋，幫媽咪輕鬆應對瞬間潮湧。

更重要的是，加寬加長的尺碼，大尺寸的用著才更安心。

誤區二、大姨媽到訪不規律

產後大姨媽是有不規律的情況存在的，有的孕媽咪產後發現自己雖然來了月經，但是量非常少。而且到了第二個月，月經並沒有來，剛生產後，由於內分泌功能還沒完全恢復，不規律是正常的。但是孕媽咪需注意，如果創時間不規律，就要去醫院檢查一下了。如果是量過大的話，孕媽咪就要思考是否喝太多紅糖水之類，這時孕媽咪只用衛生巾可能就不夠了，需要更大面積的產褥墊了。

​♥德佑 孕婦護理產褥墊

​擔心側漏？一覺醒來又要換床單？這都不是最重要的，滋生微生物，引發產後併發症才可怕。這個時候，孕媽咪都需要一個一年四季都可用的防漏產婦護理墊了。採用優質棉料，高分子吸水樹脂，能夠更快的吸收排出的汙物，使床單保濕乾爽舒適。

​內含的高分子吸水樹脂與絨毛漿，不僅安全環保無毒，吸水速度也是杠杠滴~

誤區三、大姨媽到訪後不能餵奶

正常情況下，產後11天至4個月的時候母乳品質最好。月經來潮後，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶並無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，媽咪們在月經期可多喝點溫熱水，多吃些魚類、牛奶和菜湯等，同時也要注意穿寬鬆的衣服，特別是內衣內褲的選擇，要選專業合身的。

♥婧麒 全罩杯哺乳內衣套裝

專業的無鋼圈設計，不僅能避免乳☆禁☆房下垂，還能保護乳☆禁☆頭不受擦傷和碰疼。獨特的加寬側邊設計，講腋下有力的脂肪收攏至罩杯，起到塑胸作用，足以滿足媽咪們的需求。

​裡罩用的是高端精梳棉面老，具有吸濕透氣功能，讓媽咪時刻保持清爽舒適。

誤區四、大姨媽到訪後不能洗澡

產後惡露退去，大姨媽到訪之後，孕媽咪要注意清潔。因為產後比較容易出汗，要及時擦身，避免汗液的積累以及細菌的滋生。當身體的傷口癒合後，要及時沐浴。特別是私處的清潔，孕媽咪最好用清水或是天然配方的專用洗液進行清洗。

♥femfresh 女性私處護理洗液

這款洗液由蘆薈洋甘菊天然植物萃取，含皂基等人工清潔劑，能夠有效平衡私處酸堿。最關鍵的是日常護理、生理期、感染期、孕產期、親密前後都是可以用的~

使用時要注意了，要先揉搓出豐富泡沫，用泡沫清洗私處，最後再用清水清洗乾淨即可。

最後，給媽咪們提供一些產後月經不調的症狀，孕媽咪們可自行比對哦~

♥月經不調症狀♥

1、月經先期：月經週期提前7天以上，甚至半月余一行，連續3個月經週期以上。

2、月經後期：月經週期超過35天，連續3個月經週期以上。

3、月經先後無定期：月經週期或先或後，均超過7天以上，並連續3個月經週期以上。

4、月經過多：月經量較正常明顯增多，而週期基本正常。

5、月經過少：經期雖准，但月經量較正常明顯減少，或經期不足2天，經量少

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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