寶寶從什麼時候開始要喝水，你還真不知道

水是生命之源，人的身體主要組成部分就是水，人類的生存離不開水。那麼寶寶從什麼時候開始需要喝水呢？一起來瞭解下。寶寶什麼時候開始要喝水，什麼時候開始要用吸管杯，什麼時候開始要用杯子喝水......

醫生通常會告訴你不要給寶寶喝白開水，在寶寶滿六個月大之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因為嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。

醫生建議不要給6個月以內的寶寶喝水，最主要的原因是水很容易填滿寶寶的胃，只需要一點點水就能讓嬰兒喝飽了。有一些家長給寶寶喝水的想法有點奇怪，認為給寶寶多喝水能預防便秘，但是別忘了，導致便秘原因有很多，跟腸胃本身並沒有很大關係，飲食習慣並非主要的便秘因素，多喝水主要影響的是小便數量而不是大便品質；還有的家長是為了給寶寶漱口，寶寶吃了奶之後，奶汁會殘留在口腔裡，對寶寶口腔和牙床不利。其實喝幾口水對口腔的清理沒有太大作用，口腔的清理主要還是要靠媽媽用指套牙刷去清理。

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寶寶什麼時候需要喝水？

在寶寶開始長牙了，那麼他們就會需要氟化物來給新牙的生長提供營養，所以這個時候讓寶寶喝飲用水，這樣能滿足新牙的生長。在長牙之前，最好不要讓寶寶喝水，而讓他們從母乳以及其它嬰兒食物中吸取所需要的水分。

如果寶寶發燒了，醫生一般可能都會建議你多讓孩子吸取液體。通常情況下，醫生會建議像電解質水之類的液體，它其中包含的營養能讓孩子體內的電解質恢復平衡。不要讓你的寶寶喝水來代替其他的液體，除非是醫生建議你這麼做。

寶寶什麼時候要開始學吸管喝水？

寶寶學會用吸管杯喝水很重要，寶寶並不是生來就會用吸管喝水的，多數寶寶也是1歲左右才用吸管喝水，讓寶寶學會用吸管杯喝水，不僅鍛煉了寶寶吸允能力，還鍛煉了寶寶抓舉和協調能力，用吸管杯喝水是一件很有意義的事情。

寶寶用吸管杯的時候，剛開始也只知道咬管子。媽媽在寶寶一周歲的時候，先讓寶寶試著含住吸管，開始她並不知道用嘴含住吸管有什麼好處，然後可以輕輕擠點裡面的果汁或牛奶到她的嘴裡，寶寶就知道裡面裝的是好喝的東西了，慢慢地就會吸的。初次吸到裡面的東西，寶寶可能會喝得整個下巴都是，這是因為寶寶還掌握不好用多大的勁。多次訓練以後就後喝得很好的。不過要用軟吸管，這樣不會紮著寶寶。

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寶寶什麼時候開始學水杯喝水？

寶寶自己用杯子喝水，是寶寶生長發育的一個里程碑。

很多兒科專家建議，從寶寶1周歲開始，應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數。在寶寶l歲半之後，要及早讓寶寶學習使用杯子喝水，一方面可減少奶瓶性齲齒的機會，二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用，也能增進寶寶語言學習的機會。

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當然，要讓寶寶完全割捨奶瓶，學習使用杯子的過程並不容易，父母可得花些心思了。至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢?

剛開始建議準備一個不易摔破白塑膠杯材質，不但輕且不易毀壞，方便寶寶使用；選擇塑膠材質、高度低、深度淺、顏色鮮豔、圖案可愛，適合小朋友拿；練習時，一開始可在杯子裡放少量的水，讓寶寶兩手端著杯子，媽媽幫他往嘴裡送，注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添，千萬不要一次在杯裡放過多的水，以免嗆著，等到寶寶杯子拿得較穩時，媽媽就可逐漸放手，讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。

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