孩子沉迷手機有多嚴重，寶爸寶媽們想過嗎？

在如今崇尚智慧手機的時代，孩子們也成為了一些公司的行銷對象，智慧手機代替玩具已經成了很普遍的現象，孩子們確實能從智慧手機中學到很多東西，並能體驗到很多的樂趣，但是對於控制力比較弱的孩子們，過早頻繁使用手機也會造成一定的危害：

一、妨礙大腦發育

2歲以內的孩子大腦發育迅速。此時，智慧手機使用頻繁,會引起左腦發育不均衡。 在這段時期,雖然大腦已經漸漸發育成熟，但大腦功能還不健全,自主神經系統的調節能力也不強, 在受到外界因素刺激後，會帶來負面情緒的影響,引起焦慮、不安、注意力缺乏等。

二、阻礙身體發育

已經對智慧手機玩得非常熟練的孩子，對肢體運動表現出消極的態度。 這樣會引起身體發育推遲、運動功能低下，影響身高增長。另外，對手指的影響也很大，手部總是保持一個動作，沒有鍛煉到手指的靈活性，長期會影響手指的發育。孩子為了看手機，頭部總會不自覺前傾接近螢幕,脖子或腰長時間的姿勢會引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症,也可能引起頸椎疾病的早期症狀。

三、容易導致睡眠障礙

可能大家都知道，孩子頻繁使用智慧手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。孩子睡覺前看手機，過於明亮的畫面會影響人體褪黑激素的分泌, 導致睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機構，做出了一項調查，手機光線比日常燈光對孩子睡眠的影響，把十位孩子分別進入兩個房間，一個房子的孩子們在看電視後睡覺，用了28分鐘內睡著；而另一個房間玩智慧手機後的孩子，普遍在39分鐘之後睡著，當然我們不建議孩子在睡覺前看電視。

父母應該如何應對“手機控”和“iPad控”的孩子?

1、規定時間，對犯規有懲罰。我們認為，孩子玩電子產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，爸媽可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時歸還，下次沒得玩。按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣於遵守。

2、父母以身作則。孩子出生前，他們並不知道手機、iPad是啥物，因為父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後，他們便學著父母的樣子這按一按劃一劃，漸漸被裡面的新奇所吸引。每當父母在玩電子產品時，孩子也要玩的意願往往會更加強烈。

3、轉移注意力。當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；給孩子講有趣的故事；跟孩子畫畫；或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。

客觀的說，智慧手機的雖然有很多的弊端, 但在教育和空間模擬方面優勢也很多，合理輔助的使用手機，為他們創造一個愉快的環境也是非常必要的。如果你還在糾結著怎麼樣吸引孩子，其實有很多益智玩具也是很不錯的：

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其實這些很多的玩具都是小編小時候愛玩的玩具，有些可能還沒有，沒有手機的童年肯定會比較開心，爸爸媽媽們真的要好好認真對待手機這個問題哦！