這五種飲品不要給孩子喝，別被商家忽悠了

而現在家長都知道碳酸飲料這類飲品不能讓孩子喝，商家也不在局限在飲品補水解渴，還能補充維生素、各種各樣的功能飲品，有的還可以治病。據報導現在醫院夏季的患者比往年要高好多，可是一大部分並不是因為天氣的變化，而是因為這些飲用這些飲品。

礦物質飲品

雖然礦物質中含有人體所需的鐵、鋅等，但是寶寶的消化系統發育不完善，礦物質含量過高會增加腎臟的負擔。其次礦物質含量中有抗疲勞成分，讓人一直處於一種興奮狀態，不利於寶寶神經系統的發育。

膳食飲品助消化

現在市場上很多飲品打著多糖促消化的旗號做宣傳，但是對於真正消化不好的孩子來說，攝入膳食纖維過多，會導致消化不良，食欲不振。

維生素飲品

很多飲品中有高含量的維生素，維生素攝入過量了對身體不利。維生素C攝入過量會導致寶寶腹瀉、腹脹。嚴重會導致鐵過度吸收，引起肝臟中毒。

運動型飲品

對於運動量不大的孩子來說不適合和這種飲品，因為不運動就不會流失過高的鹽分，飲用只會導致孩子體內鹽分增多，血壓升高，心臟的負擔加重。

刺激性的飲品

例如咖啡、可樂等含有刺激性因素的飲品不僅沒有營養，多糖還會導致寶寶長蛀牙影響味覺，經常飲用會使人過度興奮，影響寶寶的正常休息。

最好的飲品就是白來水，不僅可以調節體溫，還可以幫助身體散熱，防止寶寶中暑。寶寶每天的飲水量應該在500毫升以上，隨著成長逐漸增加水量。

媽媽你給寶寶選擇的是那種飲品？