皮膚乾燥起皮？幾招教你“看好”肌膚

首先，要多飲水，尤其是在乾燥的冬季；但是，單靠喝水來補水，實在是路漫漫，因此直接給皮膚補水才更加重要，保濕噴霧、補水面膜都是不可或缺的。

其次，在正常情況下，皮膚的角質層本身就富含天然保濕因數，能夠幫助皮膚保持足夠濕度。真皮層內的膠原和玻尿酸，也起到“蓄水池”的功能，幫助皮膚從周圍的血液和組織中吸收水分。另外，皮膚角質層的表面有一層由皮膚皮脂腺裡分泌出來的皮脂、角質層細胞崩解產生的脂質及從汗腺裡分泌出來的汗液，加上空氣中的灰塵、細菌等等融合而形成的一層透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜。

皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發，使皮膚的含水量保持正常狀態。

有些愛美者，癡迷于過度清潔或去角質，從而自己的皮膚變得脆弱不堪，大量NMF流失，從而使皮膚變得乾燥。所以提醒各位，冬季進行面部清潔時，一定要選擇溫和濕潤的潔面產品，洗臉的動作也要儘量輕柔。切莫過度清洗，適可而止！