時間緊怎麼辦？教你短時快速護理肌膚

每天面對繁重的工作，覺得睡覺的時間都不夠，一覺睡醒發現還有10分鐘就得出門，如此短暫的時間，那今天是要素顏出門嗎？還是匆匆忙忙塗

幾層就出門呢？今天小編就為大家介紹簡單最佳的護膚步驟。讓你在短時間內完成護膚，一整天光彩照人，擁有一份好心情。

步驟1 在床上先完成全身的放鬆

眼睛睜開了但身體未必就已蘇醒，全身還是處於困頓的狀態。這時通過肌肉按摩和運動，喚醒身體和肌膚，這樣為之後的護膚程式打好基礎。

步驟2 早上起來，首先要做的是潔面，清除夜間新陳代謝堆積的老廢角質。

這一步做好了，才能“打通”毛孔，使皮膚更好吸收保養品。對於皮膚狀況較好的人，清水+毛巾即可，而角質、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產品進行清潔。如果前夜做了很好的夜間護理，早上起來發現皮膚上有一層薄膜，幹性皮膚可用溫水洗臉，留住這層保護膜;油性皮膚卻必須用弱酸性潔面產品將這層“油膜”洗掉，以免堵塞毛孔。

步驟3 潔面完畢，則輪到了四季不變的補水、保濕程式。

春季適合選用含有透明質酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產品，可以先用手往臉上拍化妝水，鎮定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可儘量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。

步驟4 接下來則是“其他”細分功能保養，有斑的用淡斑精華、要美白的可以適當塗抹美白麵霜。

不過總的來說，晨間美白並無太大必要，因美白的關鍵在於防曬，對於即將暴露于陽光下一天的肌膚來說，將清晨寶貴的時間用來做防曬、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防曬、隔離。一般來說，春季使用SPF30-35，PA值兩個+及以上的防曬產品即可。

步驟5 對於即將暴露于陽光下的肌膚來說，將清晨寶貴時間用來做防曬、隔離更重要。

至於BB霜，嚴格意義來說屬於底妝產品，防曬作用並不顯著，所以建議在防曬霜之後使用，並且應以“輕拍”手法而非塗抹上臉，以免將之前的防曬品抹掉。而隔離霜更多起到修正膚色、隔離彩妝的作用，防曬、阻隔外界環境傷害的能力極其有限。