都關注產前注意點，但你知道產後第一天怎麼做嗎

大家通常注意力都集中在產前應該如何如何，怎麼調理，怎麼準備，產後要準備的產品要去的地方要穿的衣服

但是大家有沒有想過產後第一天需要做什麼呢？乖乖媽相信大家都沒有考慮過這件事。

這裡乖乖媽給大家科普一下，產後最重要的第一天需要做的幾點。

第一點

產後因為生孩子的傷害，消耗過多的氣血營養，讓新媽們都很虛弱、疲倦，很容易受到各種疾病的侵擾，

因此產後第一頓飯十分的重要，因為虛弱，因此新媽們的吸收能力會比較差，但是又需要大量的營養

因此，新媽們第一頓飯最好準備一些容易吸收並且營養價值高的食品，而到了第二天就可以慢慢開始吃一些補品。

第二點

產後第一天一定要嚴格觀察出血量，如果一天內出血量非常大，並且止不住，就需要就醫人工止血

特別是剛生產完後的幾個小時內，觀察尤其重要，即使再辛苦再繁瑣，新媽千萬不能掉以輕心。

第三點

產後因為大出血，以及身體的傷害，害人容易造成發燒，雖然發燒並不是不好，是身體的自然反應

但是這個時候就需要嚴格檢測新媽們的體溫，一旦出現急劇升高或者下降都需要警惕，嚴重者更需要立刻就醫救治。

第四點：

產後因為生孩子對於新媽們的身體壓迫傷害，會感受不到便意或者尿意，很容易造成積壓過多

因此產後第一天一定要掌控好大小便，一定要及時排空，以免導致不良後果。

第五點：

產後因為失血量比較多，因此新媽們都需要及時補充水分，不要想著不想上廁所就不喝水

只有多攝入水分，身體造血功能恢復正常才能讓身體更加健康，因此產後第一天一定要補充好水分。

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