加班補班季，如何拯救熬夜肌？

又到一年加班補班加班補班時，總有忙不完的事情，24小時都恨不得掰成48小時來用，熬夜加班成了家常便飯，美容覺自覺放棄，這種超累的時候，偏偏各種皮膚問題一起來，真是……

作為一個不美會死星人，要怎麼樣才能保護好肌膚告別熬夜肌，每天都打雞血精神滿滿去上班呢？

1、基礎護膚一個不能少

無論加班熬夜到多晚，都不能洗澡、洗臉完倒頭就睡，仔細做好卸妝清潔工作，基礎護膚水乳霜一個不能少，已經晚睡了，不能再隨便對待，這樣第二天肌膚的狀態才會好。

【FAB急救面霜】

推薦理由：

這是一款特效修復保濕面霜，滋潤效果非常好，而且不油膩。不含防腐劑，無香精、色素，敏感肌膚可用。對極幹肌膚、異位性皮炎、濕疹等皮膚問題有很好的改善效果。含膠態燕麥、神經醯胺等，可即刻緩解肌膚不適。含抗氧化成分，幫助肌膚抵抗自由基，深層保濕。孕婦和寶寶均可使用哦~

2、泡澡舒緩身心釋放壓力

事多忙不完會有壓力，各種煩躁問題也會接踵而至，家裡有浴缸的話，這種時候泡澡是很好的調整方式。泡泡浴、加精油，不僅能消除身心疲勞，還能鬆弛肌肉緊張，促進深層睡眠，選擇有護膚功能的產品，還能滋養皮膚，一舉數得。

3、按摩+蒸臉促吸收改善氣色

蒸臉，是毛孔打開，加速血液的迴圈，能促進後續肌膚保養更有效的吸收養分；邊蒸臉變按摩，還能促進淋巴排毒，軟化角質，讓皮膚變嫩。不動按摩手法的可以百度看看具體步驟。

【金稻 蒸臉儀】

推薦理由：

熱噴蒸汽會短暫使毛孔張開，以便更加深層清除臉部污垢，並促進血液迴圈，維持肌膚水油平衡。採用自動感應技術，在水箱水分蒸幹情況下自動斷電，使用更安全。

4、修護晚霜，幫助肌膚自我修復

晚上10點到淩晨2點是肌膚自我修護的時間，但熬夜的妹子根本沒有可能10點前就寢的，所以在基礎護膚後，擦上修復晚霜，舒緩肌膚問題，提升肌膚自我修復的能力，改善皮膚暗沉問題，提亮膚色。

【美國Elta MD PM晚霜】

推薦理由：

這款修護晚霜添加水解大米蛋白肽，容易被肌膚吸收，促進細胞生長和膠原生成，達到修護肌膚的作用。還含有透明質酸、維生素B3等補水小能手，讓肌膚在補水保濕的同時還能抵抗外界的侵害。面霜上臉很溫和，滋潤平滑肌膚，保持全天水潤不乾燥。這款採用的是不致痘配方，不會誘發粉刺，痘痘肌的福音哦~

5、早上一片醒膚面膜，上妝服帖不脫妝

熬夜起床後，可以先敷上5到10分鐘的面膜幫助肌膚“充電”，加快肌膚代謝，喚醒肌膚活力，幫助肌膚恢復氣色，讓上妝更服帖避免脫妝。

【 Saborino早安早晨面膜】

推薦理由：

包裝看起來很好吃，它可是一款面膜哦~在日本人氣很旺，60秒就能完成清潔、護理、妝前乳，清新薄荷味還能讓起床困難戶瞬間清醒，懶癌大福音！主打緊致、舒爽、滋潤，敷完能讓後續上妝更加服帖，一盒32片，能用一個月，性價比也是非常高~

6、清除堆積角質，恢復和提升吸收力

睡眠不足會造成角質過度堆積，阻塞肌膚的同時也讓肌膚變暗沉蠟黃，因此定期去除廢棄堆積的角質，恢復和提升肌膚吸收力，保證後續護膚產品的吸收，才是擺脫熬夜肌的基礎。

【IPSA黏土面膜】

推薦理由：

這款清潔面膜很多美妝博主推過，清除多餘角質，並將毛孔深污垢吸走。同時有效鎖住水分豐富礦物成分，提升肌膚防護屏障功能，肌膚更健康。濕用時，海底泥吸水後變成黏土質地，去垢力仍然卓越，將藏於毛孔深處的污垢帶走。清潔效果非常好！

今天的內容就分享到這裡啦~看完趕緊該洗洗，該睡睡，寶貝們晚安~