睡前喝水加上它，徹夜排毒醒來變年輕！

豬肉裡有瘦肉精，魚肉裡面有激素，蘋果打了蘋果蠟，蛋糕裡有反式脂肪酸，茶葉裡面有色素...我們生活在現代這個到處都是毒素的環境裡，對身體和內臟都有影響，人也會變得特別容易衰老。所以，這就需要我們每天就要進行身體排毒了。

但排毒不能只做身體外表的工作，還要從身體內臟裡面進行排毒。而晚上正是各種內臟排毒的好時機，所以，我們不妨在睡前喝水的時候加上它們，幫助身體有效排毒，醒來覺得身心舒暢，連皮膚也變得很好，越活越年輕哦！

1、黃金牛蒡茶

人們傳說千金難換一杯牛蒡茶，它以獨特的香氣，柔和的口感和豐富的營養價值，備受大家喜愛。牛蒡茶可以降脂通便、清熱解毒祛濕，還能降低三高、滋陰壯陽、潤澤肌膚呢！

2、純農家百花棗蜜

正宗的天然蜂蜜，它可以改善人體的血液迴圈，補充營養，緩解人體疲勞。它還可以促進胃腸道蠕動，增強胃酸分泌，並且有潤腸通便的作用。每天睡前喝一杯，一整晚排毒，養顏瘦身樣樣都行！

3、毛尖綠茶

綠茶中有許多解毒因數，它們易與血液中有毒物質相結合，並迅速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。精選上等的鮮嫩芽葉，條索自然肥美，滿溢的清香飄散出來，細細的品味一番，回甘味濃郁。

4、 凍幹檸檬花草茶

檸檬酸酸的，在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。我們都知道，檸檬有富含維生素C，有美白的功效，十分不錯！

5、荷葉決明子苦瓜茶

優質新鮮的苦瓜和荷葉為主要原料，用低溫新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，品質純，容易沖泡。沖泡起來有著一股獨特的清香，是味道佳的健康飲品。苦瓜屬於味甘、苦，性平的食物，是最好的解毒、美容養顏之佳品。

6、寧夏紅枸杞

寧夏地區有600多年的枸杞栽種歷史，光照充足，晝夜溫差大，長出來的枸杞圓潤飽滿，非常有營養！它含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素，有清肝明目、補肝養血的功效。