滑板逐漸成為一種時尚，一種文化的象徵

近年來，輪滑、滑板、小輪車這幾種極限運動在我國的城市中慢慢變得十分流行。廣大的中、青年，特別是大、中小學生中，玩極限，更是成為一種時尚、一種都市文化的象徵，成了喜好極限運動的年輕人的娛樂場。滑板、小輪車、輪滑愛好者在這裡的各種滑板道具上如魚得水，騰躍、旋轉、互相較技、樂此不疲……

酷、另類、張揚、活力、標新立異、天馬行空……都是極限運動的代名詞。在中外文化碰撞中，循規蹈矩的正統儒家思想、傳統的中國文化更著眼含蓄和深沉的“內功”，就像人們喜歡《紅樓夢》中薛寶釵，不喜歡帶有叛逆性的林黛玉一樣，這多少影響了極限運動在中國的快速普及。伴隨中外文化交流，人們看到了中國傳統文化的包容和寬厚。過去曾一度被人們視為“另類文化”的現象，已紛紛靠近中國的主流文化。中外文化交流，讓中國文化得到張揚，而外來的文化也豐富著中國文化發展。正如滑板、塗鴉、搖滾、街舞等“另類文化”作為創意文化，正在被更多的中國“孩子們”瞭解和追求，被中國社會的主流文化所接納。

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限運動所展現的不僅是體育精神，更是人類的精神——不管這種精神是否夾雜著蛋疼與玩蛋，一種超脫的近乎把自己從基因庫中剔除的狀態，至少在成功的時候，它有一種壯絕的美感。滑板新手想知道怎麼滑才平穩，就好好學習一下吧！

上下滑板站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，採用第二種站法。

兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。先把一隻腳放在滑板的前端，另一隻腳仍踩在地上。身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。當滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然後像起落架一樣把後腳放在地上。後腳落地後，重心隨即轉移到後腳，然後抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側。當能自如地上、下滑板時，你就應該試著讓前後腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。

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慣性滑行：滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑板向前滑動，然後把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重複動作。如此反復練習，再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m, 然後加到50m、100m,反復練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止，要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。

障礙滑：障礙滑技巧中，速停和急轉是非常重要的技巧。從坡上滑下時，速度比較快，要學會採用雙腳保持在滑板上，轉動滑板橫向刹車餓日停運動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度：一是用後腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進；二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面，利用彈性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且腳下靈活，就是掌握好障礙滑的技術了。

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下坡滑:儘量選一條長一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸較遠的緩衝段，這種滑道最適合初學者練習下坡滑了。下坡滑的技術重點在於控制，速度是其次的。先要學會穩滑，當在下坡滑中，將雙腳放在滑板的兩端，遇到轉彎或是需要做越嶺動作時，要將雙腳移至滑板中央，面部和身體應該朝向正前方，身子蹲伏下來，大腿靠近前胸，兩手伸出。

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360度旋轉技巧:滑手在滑行中通過輕微的推轉以找到平衡，可以來回擺動，也可繞圈。儘量使滑板保持水準。準備好後，逆時針擺動手臂。同時保持平衡，還可向左做最後一次推轉。重心落在右腳，向右擺動手臂，並帶動整個身體旋轉。轉動時以後輪為軸。儘量使後輪保持水準。不要將板前端抬的過高。實際上，無需注意滑板的前端。只需將重心放在板尾，並加大旋轉，前端自然會抬起，並且高度剛好。

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單輪旋轉技巧:滑手駕駛滑行到適當的速度，翹起滑板前端，用後輪做360度的旋轉。要掌握好身體平衡，儘量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支點，使人和滑板一起旋轉。然後後腳踩滑板的一邊，用手去抓滑板，使後輪的一個輪子離地，起碼要轉兩圈以上。

滑手，和橄欖球運動員一樣，常常認為女人天生脆弱，不適合高強度運動。在運動員與啦啦隊長關係上，滑手同樣認為女性參與運動的目的是勾搭猛男。最後，滑手和橄欖球運動員也都一致認為自己手工藝的形象能迷倒一大班女花癡。無論是女性還是男性滑手，他們似乎都接受這樣的一個觀點，即使滑板運動並不是天生男人特指的運動，但它卻依然硬到無法讓女性融入其中。

*推薦理由： 滑板是自由的,尤其是街式滑板 ，安全是很要的一件事，護膝護腕這些裝備是要有的，可以很好的保護你身體的安全性。

滑板是一種精神，當你聽到來自輪子的轟鳴的時候,你就會不悔於當初的決定；滑板是一種精神，當你感到風在耳邊奔跑的時候,你就會明白自己為了什麼堅持著；滑板是一種精神，當你不斷練習卻不能成功的時候,你會哭泣,可從不是因為失敗,而是為了迎接不遠的完美；滑板是一種精神，當夜幕降臨的時候會想起一次次摔倒的疼痛,可是再不因為什麼哭泣,因為滑板教會了我們成長。滑板是一種精神，傷痛,汗液,淚水,都不能阻止前進的腳步,因為滑板教會了我們勇敢和執著。

*推薦理由：時尚的盔型，個性化的圖案，ABS外殼，內有EPS泡棉，減震抗衝擊性，為你的戶外運動增加安全性與時尚性。

玩滑板車可以鍛煉孩子的意志品質。作為一個初學者，從開始的不斷摔倒、失敗到最後的成功騎行、熟練掌控，這是一個不斷磨練勵志的過程，它可以使孩子更加自信，更有膽識，更有毅力，極大地鍛煉他們的意志品質。