輻射無處不在，防止它還得靠這些食物

說到防輻射，相信在大多數人的眼中都會一直認為是仙人球的功勞最大。

其實也不止是仙人球可以防輻射，還有放射服，也同樣是可以有效防止輻射的。特別是懷有身孕的孕媽們，平時就應該少玩電腦或者手機，如果實在是想要玩電腦的時候就一定要穿好防輻射服。

但對於經常面對電腦的上班族來說，每天都會面對電腦至少都是八個小時，長期這樣對身體的健康是不利的。不能長期久坐於電腦旁，平時一定要起來活動多動，對脊椎、腰椎都是有好處的，同時也可以減少輻射對身體的傷害。

當然對於長期面對電腦的上班族來說，基本上不是一盆仙人掌或者一件防輻射服就可以搞定的。還需要這些食療進行調節，能很好的調節內在的輻射，讓你的身體變得健健康康的。

【胡蘿蔔】

胡蘿蔔的營養元素是非常高的，含有人體必須的營養元素。這款採用的都是先進的科學技術，將其切片，在精心烘焙，在最大程度的保留了它原有的營養物質。吃起來味道很濃郁，有它本身的口味，越吃越想吃。

【綠茶】

拆開茶葉盒時就能聞到一股淡淡的清香味，是茶葉原本的味道。氣味非常香，茶葉看著也很乾淨，一根根的也比較的乾爽。泡的茶湯也清亮，滋味醇厚甘甜，味道純正，很適合大眾口味的一款綠茶。

【番茄醬】

番茄醬是一款百搭的醬料，其味道非常的美味。口感也是酸甜可口，平時吃麵包，或者是吃薯條什麼的都可以放上一點，挺美味的。這款看著就是挺不錯的，包裝的很好，食用起來也特別的方便。

【牛奶】

這是德國進口的一款牛奶，它採用的都是比較優質的奶源，傳統的製作工藝精心製作。喝著奶香味十足，淡淡的甜味，是老少皆宜的一款美味。適合每天都可以喝一杯，長期喝對身體的健康是有好處的。

【蘋果脯】

蘋果是水果之王，其營養價值很高，適合每天吃一個。這蘋果脯是北京的一款特色美食，每次一拆開包裝就能聞到一股濃郁的果香味，看起來晶瑩剔透的，綿甜爽口的口感，帶有一點點的韌性，是休閒時刻必備的一款美味。

【菊花茶】

菊花茶是清熱降火的最佳選擇，同時它也還有很好的防輻射的作用。對於長期呆在辦公室的工作者來說，就可以用來當茶泡著喝。在泡的時候也可以加點枸杞、冰糖等食材一起沖泡，其味道還好更好。

【香蕉】

這香蕉看起來還是挺新鮮的，一根根的大小也很均勻。吃著也很香甜，口感也非常的軟糯。適合每天都吃上一兩根，可以有效的防止便秘、輻射等等作用。是家中常備的一款水果，也適合經常吃。

【芝麻醬】

芝麻的營養價值其實是挺豐富的，是生活中最常見的一款調味品。這芝麻醬口味挺好的，聞著也很香，是很正宗的食材，沒有添加劑的味道吃著也很放心。平時吃面的時候放上一點點，感覺吃著特別的過癮。