孕麻麻護膚六部曲，這個冬季讓你美美噠

冬季來臨，天氣開始變得乾燥，很多孕麻麻的面部也開始變的幹幹的，甚至會發現掉皮、乾裂的情況。孕期就不能隨便用護膚品，但是我們從其他的途徑入手，讓皮膚潤潤噠。今天鴿子就給孕麻麻們講講孕期護膚六部曲，讓孕麻麻們都變的美美噠。

1、自製補水面膜

冬季皮膚多乾燥，孕麻麻們可以只用使用補水面膜，但市場的面膜化學成分比較複雜，不適合孕麻麻，所以孕麻麻可以自製補水面膜，來讓皮膚潤潤噠。

方法一：蘆薈面膜。取三段新鮮蘆薈清洗後，然後加到攪拌機，幾分鐘後倒出蘆薈汁，再加入適量雞蛋清、或鮮牛奶，一起攪拌，敷在面部，要注意避免觸及眼和唇部四周。輕輕按摩會，然後靜等15分鐘用溫水洗淨即可。

方法二：蘋果泥面膜。將蘋果去皮去核後搗泥，幹性肌膚可加適量鮮牛奶，油性皮膚可加蛋清。然後均勻塗與面部，避開眼、唇，等15分鐘後用溫水洗淨即可。

2、使用保濕乳液

冬季孕麻麻在選擇護膚品上，要選擇保濕功效，保濕的乳液可以很有效的緩解孕麻麻的皮膚乾燥哦。孕麻麻要選擇純天然的孕婦專用護膚品，千萬不要使用含有鉛、汞、以及氣味比較刺激的護膚品。

媽媽們可以試試這款活機儲水淨皙乳液，它由純天然材料製成，具有強健肌膚、卓效滋養、飽滿彈透的效果。玫瑰成分可以讓皮膚變得更加柔嫩，加上可以擊退暗沉的甜橙和能深層滋養皮膚的芝麻，讓媽媽們美美噠迎接寶寶們。

3、加強營養

孕期想要一個潤潤噠臉蛋，飲食也是非常重要的，合理的飲食不僅可以是孕麻麻美美噠，也能使孕寶寶身體棒棒噠。孕期麻麻可以多吃新鮮水果蔬菜，如蘋果、柑橘、紅柚、冬棗、菠菜、芹菜等等，孕麻麻要合理飲食，多注意休息，每天適量飲水。

小編覺得媽媽們也可以適當地通過補充維c的方法來補充自身的營養。

這款多維礦物質軟膠囊專為中晚期孕婦營養需求研製，富含12種孕期關鍵維生素和礦物質，在提高了媽媽們的抵抗力的同時內含的維生素C也更有益於媽媽改善皮膚問題。

4、使用加濕器

如果孕麻麻在辦公室上班，冬季一直開空調的情況，孕麻麻可以買一個加濕器，這樣可以使乾燥的空氣，增加點水分，皮膚也可以呼吸到水水的空氣，變的潤潤噠。

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5、注意防曬

冬季的防曬跟夏季的一樣重要，但很多人都會忽略冬季防曬。鴿子建議孕麻麻採用物理方法來防曬，避免塗抹防曬品危害到我們的胎寶寶。孕麻麻可以在太陽比較大的時候，用帶沿帽用面部遮光，也可以使用遮陽傘哦。

6、睡美容覺

孕麻麻每天充足的睡眠對皮膚保養也是必須的，每天晚上的睡覺時間不能少於8個小時，午休時間不能超過2小時，以免影響晚上睡眠。

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小編提示：孕期想要美美噠，可以用自製補水面膜、使用孕婦專用保濕護膚品、加強營養、增加空氣水分、注意防曬，每天充足的睡眠來實現哦。

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